Berei spelers voor vir 'n spel deur die liggaamstemperatuur te verhoog in 'n kleinsydige speletjie wat spanwerk en kombinasiespel bevat.
Sessie: WU.024
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Oefensdoelstellings
- Berei spelers voor vir 'n wedstryd deur die liggaamstemperatuur te verhoog.
- Aktiewe opwarmingsstrek om spiere voor te berei vir aktiwiteit.
- Ontwikkel 'n begrip van kombinasiespel (insluitend oorvleuelings en 1-2's).