Sokkeropleiding

Sokkeropleiding is 'n veelvlakkige domein in moderne sokker. Opleidingsoefeninge is belangrik om talent op alle vlakke te ontwikkel. Met die sokkeroefeninge en oefeninge / speletjies in die biblioteek kan u pret en mededingend skep sokkeroefening bore vir u atlete en berei hulle voor vir wedstrydkompetisie. Herhaling sowel as individuele oefensessies en spelers kan spelers leer en ontwikkel om beter te presteer. Met honderde sokkeroefeninge dit maak opleiding maklik en verminder die beplanningstyd. PSC is 'n waardevolle afrigtingsbron vir sowel die beginner as die gevorderde sokkerafrigter. Ons gaan voort om nuwe speletjies en oefeninge by te voeg om u opleiding te laat wissel. Dit is nou makliker as ooit om 'n sokkeroefening te beplan. sokker opleiding sokker oefeninge sokker opleiding sokker oefeninge

Sokkeropleiding

Almal
Activation
Aërobiese fiksheid
AanvalOrg
Crossing
Afwerking
Verby
besit
Rotasies
SSG
Ondersteuning
Skakel speel
U12
U14
U18 +
Warm op

standaard
Titel
datum
Random

+Lees meer
Stuur vooruit 4vs2
Besitsaktiwiteit fokus op rotasiebewegings en skerp verbywisselings.
Lees meer
- besit
- U12
- U14
+Lees meer
Diamant Rondo 5vs2
Speel Play Out of the Back in 'n rondokonfigurasie wat lei tot die speel in middelveldspelers.
Lees meer
- besit
- U12
- U14
- U18 +
+Lees meer
Fundamentele Rondos
Basiese struktuurrondo's in 'n eenvoudige en inleidende formaat.
Lees meer
- besit
- U12
- U14
+Lees meer
Agter 4 + Midfield Rondo
Die ontwikkeling van die koördinerings- en skakelspel tussen die verdedigende en middelveldseenhede in besit.
Lees meer
- besit
- U14
- U18 +
+Lees meer
Skakel Rondo 6vs3 oor
Besitgebaseerde aktiwiteit met omskakeling van spel (die aanvalspunt verander) met oorgang.
Lees meer
- besit
- U12
- U14
+Lees meer
Midfield Rotations 3vs3 (+3)
Die ontwikkeling van slaagpatrone in en deur middelveldgebiede.
Lees meer
- besit
- Rotasies
- U14
- U18 +
+Lees meer
4 Rooster Rondo
Besitaktiwiteit wat ontwerp is om spoed en tempo te ontwikkel. Konsentreer ook daarop om effektief ruimte en ondersteuningshoeke rondom die baldraer te skep.
Lees meer
- besit
- U12
- U14
- U18 +
+Lees meer
Oorgangsrondo 6vs4 (+2)
Speel in en deur middelveld en deur kompakte sentrale gebiede. Ontwikkel die verhouding tussen die sentrale middelveldspelers.
Lees meer
- besit
- U14
- U18 +
+Lees meer
Oorgangsrondo 2vs2 (+3) II
Ontwikkeling van besit deur streng middeveldgebiede. Die vestiging van verhoudings wat in die middelveld speel.
Lees meer
- besit
- U14
- U18 +