Afrikaans
English
Afrikaans
Albanian
Arabic
Armenian
Azerbaijani
Basque
Belarusian
Bulgarian
Catalan
Chinese (Simplified)
Chinese (Traditional)
Croatian
Czech
Danish
Dutch
Estonian
Filipino
Finnish
French
Galician
Georgian
German
Greek
Haitian Creole
Hebrew
Hindi
Hungarian
Icelandic
Indonesian
Irish
Italian
Japanese
Korean
Latvian
Lithuanian
Macedonian
Malay
Maltese
Norwegian
Persian
Polish
Portuguese
Romanian
Russian
Serbian
Slovak
Slovenian
Spanish
Swahili
Swedish
Thai
Turkish
Ukrainian
Urdu
Vietnamese
Welsh
Yiddish
Opleiding Integrasie
Opleidingsoefeninge moet die veelsydige aard van die spel self weerspieël. Die sessiebiblioteek fokus op 'n versameling fundamentele oefenings (sokkeroefeninge) wat die opleiding van sowel fisiologiese as sielkundige stelsels terselfdertyd aanspreek. Tradisionele afrigtingsteorieë en -metodieke het hoofsaaklik gefokus op opleiding en ontwikkeling van sokkervaardighede. Maar ons weet nou en van die integrasie van sportwetenskap in sokker dat dit nie die doeltreffendste manier is om sokkerspelers op te lei nie. Die doel is dus om oefeninge te skep wat 'n speler / spanne kognitiewe en fisiologiese vaardighede stimuleer in 'n omgewing wat geoptimaliseer is vir leer. Dikwels is daar 'n gaping tussen die teorie en praktyk in die sokkerwêreld. Hierdie projek is ontwerp om hierdie gaping te oorbrug, met die verskillende wetenskapsdissipline en die spel self wat oefening ontwerp.
Opleidingsdoeltreffendheid
Oefen u u spelers so doeltreffend as moontlik? As afrigters op alle vlakke van die spel het ons elke week beperkte tyd om ons spelers te ontwikkel en af te rig. Die ontwerp, inhoud en bestuur van sokkeroefeninge moet deeglik oorweeg word om oefentyd doeltreffend te gebruik. Opleidingsessies moet 'n integrasie van die fisiologiese en sielkundige komponente van die spel vereis. Elke oefening moet gebou word met die spel in gedagte, wat die aksies, intensiteite en posisies van 'n wedstryd so goed moontlik binne 'n onderrigraamwerk weerspieël. Die oefenomgewing is bloot 'n brokkie / oomblik van 'n wedstryd wat in 'n beheerbare / afrigbare arena opgebreek word. Ons stel 'n 'omgewingsgebaseerde opleiding' voor waar spelers vanaf die wedstryddag so na as moontlik oomblikke van die volledige wedstryd ervaar.
Voetbalintelligensie
Die wêreld se beste sokkerakademies (FC Barcelona - La Masia, Ajax, Liverpool, Manchester United, Bayern München, ens.) Lewer hoogs intelligente en instinktiewe sokkerspelers op. In staat om in krappe ruimtes te speel onder hoë vlakke van duisende besluite en aksies per sokkerwedstryd. Funksionele neurologie het ons getoon dat die optrede en prosesse wat nodig is om 'visie' en 'bewustheid' te ontwikkel, opgelei kan word. Geleidelik om refleks en outomaties te word. Waarneming en begrip van waar u spanmaats, teenstander en die bal van kritieke belang is vir die verstaan van posisionering en die toepaslike aksies (slaag, kruis, skiet) wat uitgevoer moet word.Visuele vermoëns beïnvloed sokkerprestasie. Tegniese vaardighede moet aangevul word met 'n hoë vlak van sokkerintelligensie in hoë vlak kompetisie. Dit is dus belangrik dat ons oefeninge die spelers die geleentheid bied om waarnemingstegnieke / gedrag op te lei en besluite te neem. Fokus nie net op die eindaksie nie (dws slaag, kruis, skiet), maar ook die posisionering en bewegings rondom dit.
rigsnoere
Die opleidingsbiblioteek is 'n versameling grondliggende oefeninge wat die ontwikkeling van beide die interafhanklike fisiologiese en sielkundige stelsels tegelykertyd aanspreek. Ongelukkig het tradisionele afrigtingsmetodes hoofsaaklik gefokus op tegniese vaardigheidsontwikkeling.
