Soek - etikette
Soek - Inhoud
Sokker Toerusting
Soek - etikette
Soek - Inhoud
Teken aan
Registreer


Koop Puma.com

sokkeroefeninge vir afrigterskiet
Boordoelstelling (s)
  1. Ontwikkel die vermoë van spelers om vinnig van defensiewe na aanvallende posisies oor te gaan.
  2. Die ontwikkeling van aanvallende spanvorm.
  • Boor No:               ATT1
  • ouderdom:                    14                              
  • Geen spelers:        12
  • Probleme:            Gevorderde
  • Gebied / Tyd:         40x30yrds (20 minute)
Diagram 1
ORGANISASIE:

30x40yrd rooster gemerk deur kegels.  

  • 5 vs 5 (+2)
INSTRUKSIES:
  • Die span in besit MOET altyd 4 spelers aan die rand van die speelrooster hê (dws een aan elke kant). Die twee neutrale spelers speel altyd in die middel en speel altyd vir die span in besit.
  • Aanvallende spanspelers anders as die een speler wat in die middel agterbly, kan die bal in besit raak, tensy hulle aan die buitekant van die rooster is.
  • As besit verloor word, sal die ander span oorgaan en die span wat besit verloor, migreer terug na die sentrale speelarea.

Opmerking: vir oefenpoppies kan hierdie oefening gedoen word sonder om eers aan te skakel. Dws elke span speel 'n vasgestelde periode aan die kante.

TELLING:
1o gevolglike passe = 1 doel. Hierdie nommer kan verander word na die vlak van die spelers.
SLEUTEL AFRIGPUNTE:
  1. Moedig die eerste keer skote aan indien moontlik.
  2. Bespreek die tipe lote wat saam met die spelers geneem is.
  3. Moedig goeie ondersteuning aan, veral van die verdedigers om besit te behou totdat 'n goeie skietgeleentheid opduik.
  4. Analiseer tegniek: knie oor bal, skouers vierkantig oor die bal, nie-skopende voet na die teiken gerig, linkerarm uit vir balans, volg deur met tone na onder, posisie van die bal wat geslaan word.
  5. Moedig vinnige reaksies aan vir terugslae.
 
VORDERINGS
  1. Verwys na diagram 2. Voer 'n halwe veld uit en speel van die rande van die 18-jarige area tot die halfweglyn. In besit moet nog 4 spelers die sentrale area verlaat om te speel. Die neutrale stowwe verlaat nie die sentrale gebied nie.  In hierdie formaat kan die verdedigers die sentrale gebied verlaat en oral heen gaan.
Diagram 2 - Spelweergawe met doele
VARIASIES:
  1. 2 raak aan die kante.
  2. 1 raak aan die kante.
  3. Spelers van buite kan met ander buitespele speel.
 
AANTEKENINGE EN OPMERKINGS:
Spanne sal nie die besit kan behou nie, tensy hulle vinnig en op 'n georganiseerde manier versprei. Dwing spelers om breedte en diepte in die aanval te gee en vroeg om wyd te speel.
Die sokkergrafieke is gemaak met Easy Sports-Graphics (www.sports-graphics.com)

Aanval kleinsydige speletjies

Slaag- en bewegingspatrone

Dinamiese slaagoefening met visie, bewustheid en skandering. ...

27-04-2018 Treffers: 63788 SSG's vir slaag en beweging Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Oorgangsrondo (2vs2) +3 (Deel 2)

Die ontwikkeling van besitvaardighede in klein groepe met 'n oorgangsfase. Tempo en spoed van spel in streng drukke gebiede. ...

13-02-2018 Treffers: 50622 Besit SSG's Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Oorgangsrondo (6vs4) +2

Die handhawing van besit in hierdie dinamiese rondo-oefening wat die spoed van die spel en omskakeling ontwikkel terwyl u deur digte drukke middelveldareas speel.

12-02-2018 Treffers: 44723 Besit SSG's Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Oorgangsrondo (2vs2) +3

Besitaktiwiteit wat ontwerp is om spoed en tempo te ontwikkel. Konsentreer ook daarop om effektief ruimte en ondersteuningshoeke rondom die baldraer te skep.

24-01-2018 Treffers: 34251 Besit SSG's Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

4 Rooster Rondo

Besitaktiwiteit wat ontwerp is om spoed en tempo te ontwikkel. Konsentreer ook daarop om effektief ruimte en ondersteuningshoeke rondom die baldraer te skep.

23-01-2018 Treffers: 40052 Besit SSG's Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Skakel Rondo (6vs3)

Die handhawing van besit in hierdie dinamiese rondo-oefening wat ook die spoed van speel en skakel verander.

22-01-2018 Treffers: 40519 Aanval op oorgang SSG's Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Agter 4 + Midfield Rondo (7vs3)

Voorwaartse aangee en basiese taktiese posisionering om besit te behou voordat u in gevorderde posisies speel. Sokkerrondo met posisies.

22-01-2018 Treffers: 82352 Besit SSG's Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

4vs4 (+3) Oorgangsspel

Oorgangs-rondo-oefeninge word gebruik om verskillende aspekte van spel saam te ontwikkel. Hoofsaaklik besitvaardighede met oorgang na aanval en ook verdediging. Oefening moet posisioneel gebruik word om toepaslike ...

23-12-2015 Treffers: 66694 Oorgang Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

4-3-3 Posisionele Rondo

Posisionele rondo-oefening in 'n 433-vorm. Kan vir ander formasies verander word. Afrigterbesit spesifiek in 'n 4-3-3 met oorgange en krap spasies. Kan gebruik word as 'n ...

18-01-2015 Treffers: 97727 Besit SSG's Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

4-3-3 Besit

433 besit klein kant spel waar ons afrig hoe om besit in 'n 4-3-3 te behou. Afrigterskombinasie speel in die sentrale middelveld in 'n 4-3-3. ...

20-02-2014 Treffers: 47562 Besit SSG's Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Middelveldspelers skep en gebruik ruimte ...

Ontwikkel sokkervaardighede wat deurgee en ontvang en hoe om as individu ruimte te skep en die strategieë wat hy benodig. Verstaan ​​ook wanneer daar hard gewerk moet word om na ...

16-07-2013 Treffers: 34249 Ruimte skep Ray Power - avatar Ray Power

Lees meer

Teenaanval SSG (6vs6)

Om 'n span op te lei oor hoe om teenaanvalle teen die herwinning van besit in 'n kleinsydige wedstryd teen te werk. Afrigter aanval oorgang en onmiddellike ondersteuning in die aanval fase. ...

02-12-2011 Treffers: 51643 Teenaanvallende SSG's TonyDeers - avatar TonyDeers

Lees meer

Ontwikkeling van middelveldrotasies (9vs9)

Die verdediging van rotasiebeweging in die middelveld, kleinsydige spel met 'n aangewese area van die veld om die rotasies te monitor en te fokus. Met die fokus op goeie ondersteunende beweging in die ...

23-09-2011 Treffers: 40378 Kombinasie Speel SSG's Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Opbou-spel teen teenaanval

Ontwikkel die vermoë van spanne om teenaanvalle en opbou teen te werk en neem gepaste besluite op die regte tyd om albei te doen. Kleinsydige speletjie wat beide strategieë bevat en ontwikkel ...

09-09-2011 Treffers: 50600 Teenaanvallende SSG's Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

Lees meer

Vinnige aanvallende kombinasiespel (Chelse ...

Ontwikkel die vermoë van spelers om oplossings te vind om verdedigingslyne binne hierdie oefening voor die strafgebied te dring. Kombinasiespel en slim vorentoe hardloop is nodig om ...

06-09-2011 Treffers: 72825 Kombinasie Speel SSG's TonyDeers - avatar TonyDeers

Lees meer

Die ontwikkeling van kwaliteit flankspel

Ontwikkel spelers se vermoë om gehalte-aflewering te lewer uit kruisingsgeleenthede. Ontwikkel spelers se vermoë om van kruise af te eindig. Ontwikkel die vermoë van spelers om verskillende soorte kruise te versprei tydens hierdie 1/2 veldsessie ...

29-07-2011 Treffers: 50524 Flank en kruising SSG's Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Buitekant van die rug te kry

Die ontwikkeling van die rol van die heelagter om voort te gaan in die aanvallende fase. Lei 'n span af oor hoe om verdedigers van buite in die aanvallende fase te gebruik. Rig 'n span af ...

09-07-2011 Treffers: 43535 Aanval op oorgang SSG's Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Klaar om die 18yrd Box met Fitn…

Afwerking van oefening met ingeboude rotasies om aërobiese intensiteite tussen en tydens aanvalle te skep. Oefening vind plaas in die 18-jarige omgewing en bevorder vinnige en instinktiewe afwerking van naby ...

09-06-2011 Treffers: 52907 Voltooi SSG's Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Kombinasies om deur te dring

Die ontwikkeling van kombinasiespel in en rondom die 18-jarige omgewing. Die gee van idees aan die aanval en beweging om verdedigingslyne te disorganiseer. Verstaan ​​hoe u die verdedigingsblok en strategieë kan binnedring ...

01-06-2011 Treffers: 42244 Kombinasie Speel SSG's Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Slaag en ontvang van die middelveld

Die verdediging van prioriteite in en rondom die 18-jarige gebied. Fokus op die voorkoming van geleenthede vir doele en kleingroepverdedigingstegnieke.

01-06-2011 Treffers: 49945 Kombinasie Speel SSG's Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Die verdedigingsblok binnedring

Die afrigting van verskillende metodes en idees om 'n verdedigingslinie af te breek in 'n klein kant. Die ontwikkeling van aanvallende lopies en middelveldondersteuning in die aanvalfase om oorbelasting te skep wat nodig is ...

10-05-2011 Treffers: 38888 Kombinasie Speel SSG's Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Besit deur die derdes

Die ontwikkeling van die spel deur die 3de reeks en om in die middelveld te speel. Vorder deur die 3de met balsirkulasie. Die afrigting van die tydsberekening en beweging van middelveldspelers om passe in die middelveld te ontvang ...

10-05-2011 Treffers: 53805 Besit SSG's Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

Lees meer

Real Madrid aanvallende oorgangskas

Oorgangs-rondo-oefening wat die spelers se vermoëns ontwikkel om besit te behou en vinnig oorgaan van aanvallende na verdedigende vorm. Uitbreiding in die aanvallende fase en verdigting van die verdedigingsfase. ...

29-04-2011 Treffers: 54229 Oorgang Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Teenaanval (vinnige onderbreking)

Teenaanvaloefeninge om vinnige teenaanvalle in 'n kleinerige spelformaat aan te moedig en te ontwikkel. ...

29-04-2011 Treffers: 47025 Teenaanvallende SSG's Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Skakel oor met ondersteuning 8vs8

Omskakel Speel kleinzijdige speletjie om die teorie en metodes om die aanvalspunt te verander, te begryp en die ruimte te verstaan ​​in verhouding tot die beweging van die teenstanders wat verdedig ...

15-04-2011 Treffers: 39102 Skakel oor Play SSG's Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Aanvallende oorgang (3vs3) +2

Ontwikkel aanvallende oorgangstaktieke en mentaliteit in 'n klein eensydige basisoefeninge. Opgevoer met so min as 3vs3. Vinnige oorgange word opgelei met geleenthede om die doelwitte te bereik. ...

13-04-2011 Treffers: 47050 Oorgang Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Die ontwikkeling van driehoekige ondersteuning 8vs8

Ontwikkel ondersteuningshoeke en slaag driehoek in 'n kleinzijdige speletjie. 8vs8-spelformaat om besluitneming oor die slaag van keuring en die vind van slaaggeleenthede op te lei. ...

21-03-2011 Treffers: 40000 Ondersteun SSG's Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Slaag Ondersteuning 8vs8

Die ontwikkeling van slaag- en ondersteuningshoeke in 'n kleinsydige spelformaat. Spelers verstaan ​​en is afrigter oor potensiële slaagoplossing, aangesien dit in die kleinsydige spelformaat voorkom. ...

14-03-2011 Treffers: 39689 Ondersteun SSG's Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Tottenham Voorspeler hardloop

Die ontwikkeling van die tydsberekening en uitvoering van vorentoe lopies om verdedigingslyne te breek en penetrasie te skep. Opleiding word uitgevoer in 'n kleinsydige spelformaat met gemerkte sones om ...

11-03-2011 Treffers: 40167 Ondersteun SSG's Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Die ontwikkeling van oorvleuelings 8vs8

Kleinsydige speletjie wat ontwerp is om die gebruik van oorvleuelings in speletjiescenario's te bevorder en af ​​te rig. Spesifieke fokus op die wye (flanke) spelers wat by die aanvallende fase betrokke raak. ...

11-03-2011 Treffers: 36667 Oorvleuel SSG's Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Verwante sessies

Aanvalle met kombinasiespelAanvalle met kombinasiespel
Die ontwikkeling van aanvalle van die bal af loop in 'n reeks progressiewe oefeninge. Ontwikkel deur balle ...
Ondersteunende afrigters vir afrigtersOndersteunende afrigters vir afrigters
Die afrigting van aanvalle loop in 'n funksionele oefening. Om 'n span se vermoë te ontwikkel om ondersteunende ...
Aanvallende beginsels van spelAanvallende beginsels van spel
Tutoriaal waarin die konsepte integraal agter aanvalle uiteengesit word en maniere geskep word om teen 'n ...
Verdedigende beginsels van spelVerdedigende beginsels van spel
Handleiding waarin die konsepte uiteengesit word agter die verdediging en die skep van maniere om teenstanders te voorkom ...
Teenaanval SSG (6vs6)Teenaanval SSG (6vs6)
Om 'n span op te lei oor hoe om teenaanvalle teen die herwinning van besit in 'n kleinsydige wedstryd teen te werk. Afrigter ...
Getalle van oorgange met kondisionering (SSG)Getalle van oorgange met kondisionering (SSG)
Ontwikkel besit en skep geleenthede vir doelstelling in getalle. Lei ook 'n ...
4vs3 Oorgang met afwerking4vs3 Oorgang met afwerking
Die ontwikkeling van afwerkingstegnieke en teenaanvalle met vinnige onderbrekings as daar 'n oorbelading is ...
Ruimte skep en ondersteunende hoekeRuimte skep en ondersteunende hoeke
Ontwikkel bewegings om te ontvang en skep ruimte om te ontvang. Besluitneming van waar om lopies te maak ...
Lug- en langpassingLug- en langpassing
Ontwikkeling van tegnieke vir lugvaartverligting en lugbeheer. Word gevorder tot kleinsydige speletjies wat ...
Slaag en ontvangSlaag en ontvang
Die ontwikkeling van individuele slaagtegnieke en ontvangs- en beheeroefeninge. Ontwikkel individuele ...