Soek - etikette
Soek - Inhoud
Sokker Toerusting
Soek - etikette
Soek - Inhoud
Teken aan
Registreer


Koop Puma.com

Metatarsalfalangeale gewrigsverstuiking (Turf Toe)


Beseringbeskrywing

Turf toe 'n besering aan die gesamentlike en bindweefsel tussen die voet en een van die tone. Wanneer die groot toon (1st slagorde) betrokke is, is dit bekend as "turf toe". [1] [2]

Tekens en simptome

Pyn in die groottoonarea. Swelling, sagtheid en pyn aan die gewrig van die groottoon. Pyn as u die toon buig of dit opwaarts trek (strek).

oorsake

Turftone word genoem as gevolg van die besering wat verband hou met sport op stywe oppervlaktes soos kunsgras [3]. Dikwels vind die besering plaas as iemand of iets op die agterkant van die kalf val terwyl die been se knie en punte van die tone die grond raak. Die toon word onderverleng en sodoende word die gewrig beseer. Daarbenewens sal atletiese skoene met 'n baie buigsame sole en klampe wat die gras "gryp", die groottoon oorverleng. Dit kan ook op die kleiner tone voorkom.

'N Variasie van die "turf" -toon kan ook gebeur wanneer die naelbed in die kutikula gedwing word en swelling met geïsoleerde pyn kan voorkom.

Dit kan ook veroorsaak word deur nie die toonnaels reg te sny nie. As toonnaels voldoende lank is om aan die skoene te vryf, kan die tussenbeen hiperverleng word, veral as u hardloop of ander liggaamlike aktiwiteite doen.


behandeling

Die besering kan aftakelend wees vir atlete wat moet versnel, vinnig van rigting moet verander of spring. Die gebruik van die tone is nie moontlik tydens die genesingsproses nie. Aangesien die tone nodig is vir die regte afstoot tydens versnelling, kan sulke atletiese aktiwiteite byna heeltemal beperk word. 'N Genesingsperiode van een of meer maande is dikwels nodig.

As gevolg van die anatomie van die distale voet en die unieke gebruik van die voet, is dit dikwels onmoontlik om behoorlik band of stut die gewrig. Alhoewel dit moeilik is, is dit nie onmoontlik om die band van die tone dorsifleksie (opwaartse draai van toon) te beperk. Verder, geklee in 'n skoen met 'n stewige tong (dikwels 'n metaal plaat) en gebufferde innersole sal help om die uitbreiding van die gesamentlike. Anti-inflammatoriese medikasie sowel as fisiese terapie word aanbeveel.

Turftone kan dikwels ontwikkel tot 'n chroniese probleem, waarin die gewrig (e) nooit regtig genees of te stadig genees om terug te keer na gewone fisieke aktiwiteite nie.

Turftone kan ernstiger word as dit nie behandel word nie, en kan ernstige probleme vir die atleet veroorsaak.

Verwysings

Sokkerbeseringsartikels

Anterior kruisligamentbesering

Besering Beskrywing 'n Besering aan die anterior kruisligament kan 'n verswakkende muskuloskeletale besering aan die knie wees, wat die meeste by atlete voorkom. Nie-kontak skeure en skeure is die algemeenste oorsake ...

27-02-2011 Treffers: 35795 Kniebeserings Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Agterste kruisligamentbesering

Besering Beskrywing Die agterste kruisligament (of PCL) is een van die vier hoofligamente van die knie. Dit verbind die ouer interkodilêre area van die tibia met die mediale kondyle van ...

20-12-2010 Treffers: 29501 Kniebeserings Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Enkel verstuiting

Besering Beskrywing 'n Verstuite enkel, ook bekend as 'n enkelverstuiking, gedraaide enkel, gerolde enkel, enkelbesering of enkelligamentbesering, is 'n algemene mediese toestand waar een of meer van ...

21-03-2010 Treffers: 35875 Enkelbeserings Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Voetballer se enkel

Besering Beskrywing Voetballer se enkel is 'n knyp of knou van die ligamente of senings van die enkel tussen die bene, veral die talus en tibia. Dit lei tot pyn, ontsteking en ...

20-03-2010 Treffers: 29197 Enkelbeserings Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Gekneusde hak

Besering Beskrywing Gekneusde hakke okkus as die hakbeskerming nie voldoende is nie. Die hakbeen (Calcaneus) -area word normaalweg beskerm deur 'n vetarea. Hierdie vet kan egter ...

28-02-2010 Treffers: 26699 Voetbeserings Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Metatarsalphalangeale gewrigsverstuiking (Turf ...

Besering Beskrywing Turftoon is 'n besering aan die gewrig en bindweefsel tussen die voet en een van die tone. Wanneer die groottoon (1ste falange) betrokke is, is dit ...

28-02-2010 Treffers: 30490 Teenbeserings Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Spanningsfraktuur

Besering Beskrywing 'n Spanningsfraktuur is een tipe onvolledige fraktuur in die bene. Dit word veroorsaak deur 'ongewone of herhaalde spanning' en ook 'n swaar aaneenlopende gewig op die enkel of been. [2] ...

27-02-2010 Treffers: 25802 Kniebeserings Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Metatarsale Fraktuur

Beskadiging van die letsel Die metatarsus- of metatarsale bene is 'n groep van vyf lang bene in die voet wat tussen die tarsale bene van die agter- en middelvoet en die falange van ...

27-02-2010 Treffers: 33566 Voetbeserings Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Mediale kraakbeen-meniskusbesering

Besering Beskrywing Daar is twee meniski in u knie. Hulle sit tussen die bobeenbeenbeen en die beenbeen se tibia. Terwyl die punte van die dybeen en die beenbeen ...

27-02-2010 Treffers: 29352 Kniebeserings Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer