Soek - Tags
Soek - Inhoud
Soek - Tags
Soek - Inhoud
Teken aan
registreer


Sokker Toerusting
Winkel Puma.com

Tegniese Sokker Drills

Tegniese sokkeroefeninge en oefeninge is ontwerp om 'n spelers tegniek en vaardighede te bevorder. Spelers sal oor 'n tydperk geleidelik leer oor die koördinasie en basiese motoriese patrone wat hulle nodig het om spesifieke sokkerwedstrydverwante probleme op te los. Die besluitnemingsproses is baie kompleks en spelers reageer nie net op die ander spanne se bewegings nie, maar ook op hul eie spanmaats. Die keuse van die mees effektiewe oplossings vir hierdie probleme vereis 'n hoë mate van balbemeestering en wye verskeidenheid motoriese vaardighede in hoër vlak sokker. Hierdie tegniese sokkervaardighede word geleer deur 'n verskeidenheid progressiewe tegniese sokkeroefeninge. Tegniese bore moet die eerste keer sonder onbeheersing uitgevoer word om die spelers te laat troos om foute en leer te maak. Die doel is dat hierdie tegniese vaardighede uiteindelik op 'n aanpasbare en buigsame wyse op die veld uitgevoer kan word in kombinasie met al die besluitneming wat 'n speler moet maak. Tegniese Sokker Drills

subkategorië

Sokker Slaag Drills

Sokkerverlatingsoefeninge en oefensessies, insluitend grondoorgang en lugverspreidingstegnieke en -vaardighede. 'N Algemene seleksie van verbygaande bore en tegnieke moet in die stigtingsafrigtingsjare geleer word (hysbakke, krom, skyfies, aangedrewe). Die vermoë om te slaag is fundamenteel vir die moderne besit gebaseerde spel. Slaag Sleutel Afrigting Punte

Verbybore 9-11yrs

Verby sokker bore en praktyke en oefeninge vir die jeug sokker. Spelers moet voltooi mees basiese vlak verby opleiding op hierdie punt. Spelers moet in staat wees om wat oor beide die kort-en medium afstande aan die einde van hierdie fase.

Sokker Passing Drills 12-15yrs

Intermediêre vlak verbygaande sessies en oefeninge / drills vir die spelers plaas 11yrs. Hierdie verby drills en sessies begin besit gebaseer teorie te sluit, skakel spel, kruising, kombinasie speel, onder ander onderwerpe.

Besit Drills

Besit vaardigheid praktyke is beide gekant en nie-gekant sokker bore ontwerp van 'n spelers vermoëns besit van die sokker in stand te hou, te ontwikkel. Besit verbygaande bore is 'n belangrike komponent van die ontwikkeling van 'n spanne vermoë om die sokker te hou.

Verby Skakel Play

Fundamentele te besit instandhouding en ook die ontginning van ons teenstanders swak verdedig gebiede is die vermoë om die spel te skakel (ook bekend as die verandering van die punt van die aanval). Dit vereis 'n verskeidenheid van verbygaande en die vermoë om die sokker te vinnig na die ander te beweeg van die een kant van die veld.

Posisionele Rotasies

Verby en die besit sokker bore wat fokus op die ontwikkeling van die wisseling en rotasie van spelers in die aanvallende fase.

Aangeë en beheer

Verby drills wat ook 'n klem op beheer en aanraak.

Kombinasie Passing

Kombinasie spel en verbygaande is direk gekoppel en is afhanklik van mekaar. Wel snel verby kombinasies is nodig in die afbreek van verdedigingslinies te oorbrug. Hierdie verby drills 'n fokus op kombinasie speel.

Afwerking Sokker Drills

Afwerking sokker bore en skiet oefeninge vir 'n verskeidenheid van ouderdomsgroepe. Afwerking Sleutel Afrigting Punte

Sokker Afwerking Drills 9-11yrs

Sokker afrondingsoefeninge en oefeninge om sokker tegniek te ontwikkel, word in hierdie oefeninge in die vroeë jare van spelerontwikkeling gevestig. Hierdie afrigtingsessies is onder geen of beperkte druk in die vroeë ontwikkeling- en vaardigheidsverwerfsfases.

Gekant skiet

Afwerking bore met elemente van druk (hetsy passief of aktief) wat die sokkerspelers te ontwikkel afwerking tegniek onder druk.

Tegniese versorging Drills

Afwerking bore daardie plek sokkerspelers in situasies waar hulle nodig is bepaalde afronding vaardighede en tegnieke te gebruik. 'N hoë vlak van tegniese vermoë ontwikkel word. Algemeen in die VN-gekant situasies.

Sokker Afwerking Drills 12-15yrs

Intermediêre vlak afwerking oefening vir die spelers wat die tegniek van afwerking / skiet bemeester het en scoring met verskeie dele van die liggaam. Hierdie afrigting sessies kan druk en meer gevorderde afwerking vaardighede inkorporeer.

Sokker Afwerking Drills 15-Adlt

Sokker afwerking oefening en sessies vir gevorderde spelers. Ontwikkeling van 'n vinnige reaksie tye / inkorporeer fiksheid en SAQ / besluitneming. Hierdie afrigting sessies al dikwels met volle druk en beperkte tyd.

Sokker Crossing Drills

Sokker Crossing drills en kruising oefeninge vir afrigting alle vorme van kruise in sokker. Kruising Sleutel Afrigting Punte

Sokker Crossing Drills 12-15yrs

Intermediêre kruising bore en oefeninge. Die verdere ontwikkeling van die beginsels van die sokker-kruising tegnieke en die verskillende soorte van die diens in gekant vaardigheid praktyke en bore. Inkorporeer klein eensydige speletjies en kruising onder druk.

Tegniese Kruising en Afwerking Circuits - Vlak 3

Crossing en afwerking vaardigheid praktyke en oefeninge wat inkorporeer bykomende vaardigheid oefeninge met kruising tegniek in 'n kring formaat.

Sokker Crossing Drills 15-Adlt

Kruising sokker oefening en oefening vir gevorderde afrigting en volwasse spelers. Gewoonlik gekant klein eensydige speletjies en voorwaardes geplaas op die vaardigheid praktyke en oefeninge.

Dribbel

Sokker dribbel bore en oefeninge vir opleiding sessies verwant aan dribbel in sokker.Dribbel Sleutel Afrigting Punte

Sokker Dribbel Drills 9-11yrs

Sokker drills vir dribbel basiese vlak. Tik die sokker oefening biblioteek die sokker bore en praktyke te sien met die onderwerp van die dribbel en hardloop met die sokker.

Sokker Feints en beweeg

Bore en oefeninge wat die bevordering van vaardigheid en skynaanval beweeg / ontwikkeling en 1vs1 vaardighede in spelers. Sokker Feints en beweeg Sleutel Afrigting Punte

Sokker Feints en beweeg Drills 9-11yrs

Ontwikkeling en afrigting van basiese feints en beweeg / vaardighede wat in sokker. Dit sluit in draaie, feints en stop begin beweeg en die klein eensydige speletjies gebruik van hierdie sokker vaardighede te rig.

Goal

Goal tegniese opleiding boor en aktiwiteite. Goal Sleutel Afrigting Punte

Opskrif

Sokker opskrif bore en oefeninge vir opleiding korrekte opskrif tegniek en die toepassing. Opskrif Sleutel Afrigting Punte

Sokker Rubriek Drills 12-15yrs

Sokker pad drills en sessies vir intermediêre vlak sokkerspelers. Rubriek speletjies en opskrif drills te rig op pad vaardighede en tegnieke. Teenoor praktyke ontwikkel op gesonde tegniek.

Beheer en ontvang

Beheer en ontvang sokker bore en oefeninge vir die sokker afrigting sessies waar die onderwerp is beheer, ontvang touch verwant is. Beheer en ontvang Sleutel Afrigting Punte

Sokker beheer en ontvang 12-15yrs

Intermediêre moeilikheidsgraad beheer en ontvang en contol sokker oefening. Hierdie sessies fokus op die ontwikkeling van die speler in meer druk situasies waar hulle beheer en die bal bemeester moet word gekombineer met besluitneming.
Titel Datum gemaak
Tegniese Sokker Drills 08 Januarie 2010

3 Stage Afwerking

3 Stasie afronding oefening met verskeie soorte afwerking op die doel in vinnige opvolging. Ontwikkel skiet en van binne / in die 18yrd area.

17-02-2018 Hits: 19203 Sokker Afwerking Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Afwerking rondom die 18yrd Area

Afronding van oefening wat ontwerp is om afrondingsvaardighede uit verskillende hoeke te ontwikkel as gevolg van ontsettings. ...

16-02-2018 Hits: 27419 Sokker Afwerking Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

3-stadium afronding met kruising

Tegniese afrondingsoefening wat ontwerp is om afrondingsvaardighede uit verskillende hoeke te ontwikkel. Afronding rondom die 18yrd-area met kombinasiespel.

16-02-2018 Hits: 23261 Sokker Afwerking Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

1vs1 Teenoor afwerking

Afronding van opleiding met 1vs1 aanvallende scenario's in en rondom die 18yrd area. Ontwikkeling van afwerking en skiet onder druk ...

15-02-2018 Hits: 17161 Sokker Afwerking Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Afwerking Met Striker Combinations

Afronding van oefening met kombinasiespel gevolg deur vinnige afwerking in strakke sentrale areas. Binne en buite die 18yrd area.

14-02-2018 Hits: 13275 Sokker Afwerking Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

3 Stage Afwerking Met Kruising II

Afronding van opleiding in hierdie multi-stasie skiet- en afrondingsessie wat verskillende soorte afwerkings insluit. ...

14-02-2018 Hits: 18652 Sokker Afwerking Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Afwerking van kruise I

Leer hoe om te eindig van kruising afwerking aksies. Grondslag-oefening, onbestrede. ...

13-02-2018 Hits: 12861 Sokker Afwerking Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Aanvalle Play & Combinations (Wide ...

Ontwikkeling van besitvaardighede in kleingroepe met oorgangsfase. Tempo en spoed van toneelstuk in strakke besoedelde gebiede.

13-02-2018 Hits: 22656 Sokker Afwerking Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Foundational Rondos

Stigting vlak sokker rondos ontwerp om spelers te lei in die basiese beginsels en basiese beginsels van die behoud van besit in sokker (Sokker). ...

18-01-2018 Hits: 16206 Verbybore 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Voorspoedig (4vs2)

Vorentoe verby in 'n eenvoudige formaat wat ontwerp is om die basiese beginsels van geduld in besit te neem om vorentoe te speel. Afrigting vorentoe en beweging.

19-12-2017 Hits: 23380 One Touch Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Middelveld ondersteunende slaag

Hierdie verbygaande en middelveld oefening behels die ontwikkeling van speel uit die verdedigingseenheid tot in die middelveld.

18-05-2017 Hits: 14922 Aangeë en beheer Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Midfield Rotations Rondo

Besit aktiwiteit ontwerp om rotasies en intelligente beweging van middelvelders te ontwikkel om ondersteunende hoeke te skep wanneer dit in besit is.

11-12-2015 Hits: 24709 Posisionele Rotasies Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

5vs2 Rondo

Ontwikkel besitvaardighede in 'n oorgangswinkel 5vs2. Besit vaardighede en hoeke van ondersteuning word afgerig sowel as vinnige oorgange tussen die aanvallende en verdedigende fase van die spel.

09-12-2015 Hits: 36565 Besit Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Twin Grid Rondo

Vinnige besit aktiwiteit met posisie funksionaliteit in twee klein besit roosters. Sokker rondo oefening vir die ontwikkeling van vinnige speel.

08-12-2015 Hits: 17780 Besit Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Afwerking met naellope

Aanval en afwerking voor die doel met voorwaardelike fiksheid ingebou. Afrigter hoe afwerk van kruisies en vinnige kombinasiespel met kruising. Ook vinnige oorgang op gemiste pogings wat ...

21-02-2014 Hits: 15702 Tegniese versorging Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Skiet scenario's (Bayern M)

Afrondende oefening wat progressief is en waar van spelers verwag word om spesifieke tegniese reekse te doen voor 'n poging tot doel. Beweeg van nie-gekant teen teengestaan ...

15-11-2011 Hits: 25681 Tegniese versorging Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Aanval verdedigers en afwerking (Newca ...

Ontwikkel plasing en noukeurige afgeronde afwerkingstegniek in hierdie skietaktiwiteit. Verskeie kombinasiespeloefeninge word uitgevoer voor vinnige afrondings op die doel met rotasies. ...

10-11-2011 Hits: 21739 Gekant skiet Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Vinnige Kombinasie skiet

Afwerking oefening met 'n paar stasies wat vloeistof draai. Afstandsafwerking word gekombineer met 'n kort reeks, stewige afwerking in en om die doel. ...

14-10-2011 Hits: 37259 Multi-Station Finishing Drills - Vlak 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Aerial beheer en Aerial Passing

Boordoelwit (e) Ontwikkel beheersvaardighede wanneer u van die grond af kom. Ontwikkel lugbeheer vaardighede onder druk. Ontwikkel ingooi tegnieke. Ontwikkel besit in 'n klein groepie. Boornr: PAS3 Ouderdom: 11-14yrs Geen Spelers: 12 + Moeilikheid: Maklik Area / Tyd: ...

12-10-2011 Hits: 22650 Aangeë en beheer HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Lees meer

Aerial & Long slaag

Ontwikkeling van Lugtoetegniek en lugbeheer. Gelei na kleinsydige speletjies wat hierdie slaagsyfer insluit. Trek ook besit in duidelike ruimtes met 'n fokus op verbygang. ...

06-10-2011 Hits: 28822 Aangeë en beheer Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer