Sessie: DO.011 
 Ouderdom: 9-jaar oud |
 Intensiteit: Medium |
 Tyd: 20 minute |
 Posisies: 2,3,4,5,6 |
 Spelers: 10 |
 Oppervlakte: 30x20 jr |
Oefensdoelstellings
Organisasie
Diagram 1. Opstelreëling
Stel op
instruksies
Scoring
Afrigtingspunte
Vordering
Variasies
Speel die rugoefening met progressiewe moeite uit. Grondslagvlakaktiwiteit om goeie ondersteuningshoeke te bou en strategieë in te sluit om besit uit die verdedigende derde van die veld te bou...
23-03-2018 Treffers: 69494 Speel uit die agterste SSG's 
Darren Pitfield
Ontwikkel die uitspeel van die rug in sones met oorgang in die oefening ingebou. Afrigtervorm en bewegings wat nodig is om van die rug af uit te bou en die sokker deur die...
27-12-2015 Treffers: 69769 Speel uit die agterste SSG's Darren Pitfield
Afrigter Speel van agter af en bou besit deur die derdes. Gebaseer op 'n besitstyl van sokker. Gaan na die middelveld. Hierdie oefening het verskeie progressies wat ontwikkel...
19-02-2015 Treffers: 74276 Speel uit die agterste SSG's Darren Pitfield
Afrigspan hoe om die veld te kompakteer en geleenthede te voorkom om deur te dring. Verminder die spasie tussen lyne as 'n 11-man-eenheid en leer hoe om te gly en te skuif na...
13-03-2014 Treffers: 60718 Verdediging van 11vs11 Darren Pitfield
Leer hoe om die verdedigingsblok te verskuif en hoe om die veld te verdig. Afrigter verdedig diep en is moeilik om deur te dring deur afstand te behou en as 'n eenheid effektief te koördineer ...
05-03-2014 Treffers: 74560 Verdedig funksionele bore Darren Pitfield
Afrigter verstaan wanneer om teenaanval op 'n grootskaalse kleinsydige speletjie te doen. Afrig hoe om op verskillende maniere teenaanval aan te val en ook hoe om besit in jou eie helfte te herwin. Strategieë...
10-02-2014 Treffers: 57135 Kompakte verdedigende speletjies 
Alexander Trukan
Verdedig prioriteite en rolle vir sentrale verdedigers in die hantering van balle met 'n groot rol. Afrig hoe u met aanvallers in die laaste derde moet omgaan en die besonderhede van die verdedigende bewegings van ...
05-12-2013 Treffers: 48069 Verdedig funksionele bore Alexander Trukan
Verdediging van herstel is 'n kleinsydige wedstryd met 'n gedeeltelike area om duidelike verdedigingslopies vir spelers te bepaal. Afrigter waar om herstellopies te maak vir verskeie posisies (veral middelveldspelers) en maak...
29-11-2012 Treffers: 51051 Kompakte verdedigende speletjies Darren Pitfield
Ontwikkel 'n span se vermoë om voorspelerspel te voorkom. Ontwikkel volle spanverdedigingstegniek en ook individuele verdedigingstegniek. ...
14-12-2011 Treffers: 47228 Verdediging van 11vs11 
Heinz Fractz
Verdedigende kruisingsessie ontwikkel hoofsaaklik die 4,5 posisies (middellyn) en hoe om kruise te hanteer. Ontwikkel die vermoë van die verdedigende eenheid om kruisings te hanteer en besluitneming te verbeter ...
10-12-2011 Treffers: 73208 Verdedig funksionele bore Darren Pitfield
Verdediging van verantwoordelikhede en rolle van 'n buiteback (heelagter) in 'n funksionele verdedigingsoefening in ons eie helfte. Kleingroep verdedig in kombinasie met die tegnieke en strategieë oor ...
02-12-2011 Treffers: 56604 Verdedig funksionele bore 
TonyDeers
Verdedigende oorgangsoefening wat ontwerp is om die herstellopies van spelers met 'n verlies aan besit te ontwikkel. Afrigter waar om herstellopies te maak vir verskeie posisies, rolle en verantwoordelikhede. Afrigter kompaktheid in...
02-12-2011 Treffers: 53344 Kompakte verdedigende speletjies Heinz Fractz
Verdedig konfrontasielyn en verstaan die toepassing daarvan in 'n kleinsydige speletjie. Lei 'n span af om te druk (druk) op grond van 'n konfrontasielyn. ...
01-12-2011 Treffers: 41179 Druk SSG's Darren Pitfield
Ontwikkeling van die beginsels vir sonale verdediging en 2vs2 verdedigingstegniek. Kleinsydige speletjie om verdediging in klein groepies op te lei. ...
16-08-2011 Treffers: 54609 Kleingroepverdediging - Vlak 2 Heinz Fractz
Ontwikkel verdedigingstegniek as 'n individu. Ontwikkel verdediging in 'n klein groep (pare) en 'n basiese begrip van verdediging in 'n klein groep. ...
17-07-2011 Treffers: 45862 Kleingroepverdediging - Vlak 2 Heinz Fractz
Verdedigende eenheidstruktuur en organisasie van 'n agter vier en twee verdedigende middelveldspelers. Om die agterste 4 en 2 middelveldspelers op te lei om as 'n eenheid te verdedig. Ontwikkel 'n begrip van ...
29-06-2011 Treffers: 70705 Verdedig funksionele bore Darren Pitfield
Verdediging van prioriteite in en om die 18-jaar area. Fokus op die voorkoming van doelpunte en verdedigingstegnieke vir klein groepe. 1vs1 verdedigingstegniek. ...
10-05-2011 Treffers: 46675 1vs1 Verdedig - Vlak 2 
Ray Power
Verdedig met hoë druk en werk mee om 'n hoë druk vanaf die voorkant van die veld te begin om te probeer om die bal vinnig terug te wen. Hierdie kleinkant...
29-04-2011 Treffers: 64689 Druk SSG's Darren Pitfield
Die verdediging van prioriteite in en rondom die 18-jarige gebied. Fokus op die voorkoming van geleenthede vir doele en kleingroepverdedigingstegnieke.
31-03-2011 Treffers: 60186 Verdedig funksionele bore Darren Pitfield
Die ontwikkeling van speel van agter af (bou van agter) in 'n kleinsydige speletjie. Vorder om in en deur middelveldgebiede te speel om doelwitte te teiken. Grondslagspel vir...
26-03-2011 Treffers: 59012 Speel uit die agterste SSG's Darren Pitfield
Verdedig funksioneel met middelste verdedigers. Opleiding van 'n paar middelverdedigers om saam te werk en bedreigende situasies effektief te hanteer. ...
10-11-2010 Treffers: 62585 Verdedig funksionele bore Darren Pitfield
1vs1 verdedigende funksionele oefening waar individuele verdedigingstegniek beklemtoon en opgelei moet word. ...
10-08-2010 Treffers: 42305 1vs1 Verdedig - Vlak 2 Darren Pitfield
Funksionele aktiwiteit verdedig om die vermoë van die verdedigende eenhede te ontwikkel om besluite te neem oor wanneer om te druk en wanneer om te laat val. ...
19-03-2010 Treffers: 81473 Verdedig funksionele bore Darren Pitfield
Boordoelwit(te) Om die vermoë te oefen om te verdedig en vorentoe lopies op te spoor. Om die vermoë van die aanvallers op te lei om positiewe vorentoe lopies te maak. Ontwikkel individuele en kleingroepverdediging. Boornommer: SSG16 Ouderdom: 12-Volwassenes Aantal Spelers: 16 Oppervlakte/toonhoogte: 30x25 jaar Moeilikheidsgraad: Medium Tyd: 20min. StandaardaansigDiagram...
16-12-2008 Treffers: 61675 Kompakte verdedigende speletjies Darren Pitfield
Kleinsydige spel wat fokus op die gebruik van die onkantlyn om geleenthede te skep om aanvallende spanne onkant te vang en omgekeerd vir die aanvallende span om 'n hoë ...
16-12-2008 Treffers: 57986 Kompakte verdedigende speletjies Darren Pitfield
Rig 'n span aan om vinnig aan te val nadat hy die bal in besit geneem het. Druk en vang sakke in ons teenstanders wat die derde verdedig om 'n vinnige omdraai te dwing ...
29-09-2008 Treffers: 68678 Verdedig funksionele bore Darren Pitfield
Die verdediging van prioriteite in en rondom die 18-jarige gebied. Fokus op die voorkoming van geleenthede vir doele en kleingroepverdedigingstegnieke.
24-09-2008 Treffers: 82124 Verdedig funksionele bore Darren Pitfield
