Sessie: DO.011 
 Ouderdom: 9-jaar oud |  Intensiteit: Medium |
 Tyd: 20 minute |  Posisies: 2,3,4,5,6 |
 Spelers: 10 |  Oppervlakte: 30x20 jr |
Oefensdoelstellings
Om die rugoefening met progressiewe probleme uit te speel. Fundamentele vlak aktiwiteit om goeie ondersteuningshoeke te bou en strategieë op te neem om besit uit die verdedigende derde van die veld uit te bou ...
23-03-2018 Treffers: 62686 Speel uit die agterste SSG's 
Darren Pitfield
Ontwikkel Playing the Back in sones met oorgang ingebou in die oefening. Afrigtervorm en bewegings wat nodig is om van agter af uit te bou en die sokker deur die ...
27-12-2015 Treffers: 65436 Speel uit die agterste SSG's Darren Pitfield
Afrigter Speel van agter af en bou besit deur die 3de. Gebaseer op 'n besitstyl van sokker. Gaan in die middelveld. Hierdie oefening het verskeie progressies wat ontwikkel ...
19-02-2015 Treffers: 67010 Speel uit die agterste SSG's Darren Pitfield
Afrigterspan hoe om die veld te kompakteer en te verhoed dat geleenthede deurdring. Verminder die spasie tussen lyne as 'n eenheid vir 11 man en leer hoe om te skuif en na ...
13-03-2014 Treffers: 56398 Verdediging van 11vs11 Darren Pitfield
Afrig hoe om die verdedigende blok te skuif en hoe om die veld te kompakteer. Afrigter wat diep verdedig en moeilik is om deur te dring deur spasiëring en koördinering as 'n eenheid effektief te behou ...
05-03-2014 Treffers: 69449 Verdedig funksionele bore Darren Pitfield
Afrigter se begrip wanneer u teenaanvalle op grootskaalse kleinsydige speletjies moet aanpak. Afrig hoe om op verskillende maniere teenaanvalle te doen en ook hoe om besit in u eie helfte te herwin. Strategieë ...
10-02-2014 Treffers: 53418 Kompakte verdedigende speletjies 
Alexander Trukan
Die verdediging van prioriteite en rolle vir sentrale verdedigers in die hantering van wye balle. Afrig hoe om aanvallers in die laaste derde en die besonderhede van die verdedigende bewegings van ...
05-12-2013 Treffers: 45262 Verdedig funksionele bore Alexander Trukan
Verdedigende herstel is 'n kleinsydige speletjie met 'n afdelingsarea om duidelike verdedigingslopies vir spelers te bepaal. Afrigter om herstelverrigtings vir verskillende posisies te maak (veral Midfield-spelers) en ...
29-11-2012 Treffers: 48118 Kompakte verdedigende speletjies Darren Pitfield
Die ontwikkeling van 'n span se vermoë om voorspelers te voorkom. Ontwikkel volle spanverdedigingstegniek en ook individuele verdedigingstegniek. ...
14-12-2011 Treffers: 45113 Verdediging van 11vs11 
Heinz Fractz
Die verdediging van die kruis-sessie ontwikkel hoofsaaklik die 4,5 (middelagter) posisies en hoe om kruise te hanteer. Ontwikkel die vermoë van die verdedigende eenheid om kruisings te hanteer en besluitneming te verbeter ...
10-12-2011 Treffers: 69581 Verdedig funksionele bore Darren Pitfield
Verdediging van verantwoordelikhede en rolle van 'n buite-rug (heelagter) in 'n funksionele verdedigingsoefening in ons eie helfte. Kleingroep verdedig in kombinasie met die tegnieke en strategieë op ...
02-12-2011 Treffers: 53929 Verdedig funksionele bore 
TonyDeers
Verdedigende oorgangsoefening wat ontwerp is om spelers wat 'n verlies aan besit het, te herstel. Afrigter om herstelwerk te doen vir verskillende posisies, rolle en verantwoordelikhede. Afrigter se kompaktheid in ...
02-12-2011 Treffers: 51024 Kompakte verdedigende speletjies Heinz Fractz
Die verdediging van die konfrontasielyn en die toepassing daarvan in 'n klein kant. Lei 'n span om druk (druk) op grond van 'n lyn van konfrontasie. ...
01-12-2011 Treffers: 38851 Druk SSG's Darren Pitfield
Die ontwikkeling van die beginsels vir sonale verdediging en 2vs2 verdedigingstegniek. Kleinsydige spel om verdedigings in klein groepies op te lei. ...
16-08-2011 Treffers: 51665 Kleingroepverdediging - Vlak 2 Heinz Fractz
Ontwikkel verdedigingstegniek as individu. Ontwikkel verdediging in 'n klein groepie (pare) en 'n basiese begrip van verdediging in 'n klein groepie. ...
17-07-2011 Treffers: 43732 Kleingroepverdediging - Vlak 2 Heinz Fractz
Verdedigende eenheidstruktuur en organisasie van vier en twee verdedigende middelveldspelers. Om die agterste 4 en 2 middelveldspelers op te lei om as 'n eenheid te verdedig. Ontwikkel 'n begrip van ...
29-06-2011 Treffers: 68011 Verdedig funksionele bore Darren Pitfield
Die verdediging van prioriteite in en rondom die 18-jarige gebied. Fokus op die voorkoming van geleenthede vir doele en kleingroepverdedigingstegnieke. 1vs1 verdedigingstegniek. ...
10-05-2011 Treffers: 44276 1vs1 Verdedig - Vlak 2 
Ray Power
Verdedig met hoë druk en werk daaraan om 'n hoë pers vanaf die voorkant van die veld te begin om die bal vinnig terug te wen. Hierdie klein kant ...
29-04-2011 Treffers: 61980 Druk SSG's Darren Pitfield
Die verdediging van prioriteite in en rondom die 18-jarige gebied. Fokus op die voorkoming van geleenthede vir doele en kleingroepverdedigingstegnieke.
31-03-2011 Treffers: 57890 Verdedig funksionele bore Darren Pitfield
Ontwikkel die speel van die rug (bou agter uit) in 'n klein kantige speletjie. Vorder na die speel in en deur middelveldgebiede om doelwitte te bereik. Fundamentele speletjie vir ...
26-03-2011 Treffers: 56336 Speel uit die agterste SSG's Darren Pitfield
Verdedig funksioneel met Senterrugby. Die opleiding van 'n paar middelspelers om saam te werk en bedreigende situasies te hanteer. ...
10-11-2010 Treffers: 60253 Verdedig funksionele bore Darren Pitfield
1vs1 funksionele oefening waar individuele verdedigingstegnieke beklemtoon en opgelei moet word. ...
10-08-2010 Treffers: 40254 1vs1 Verdedig - Vlak 2 Darren Pitfield
Verdedig funksionele aktiwiteit om die verdedigende eenhede se vermoë te ontwikkel om besluite te neem oor wanneer om te druk en wanneer om te laat val. ...
19-03-2010 Treffers: 79246 Verdedig funksionele bore Darren Pitfield
Boordoelstelling (s) Om die vermoë op te lei om vorentoe lopies te verdedig en op te spoor. Om die aanvallers se vermoë op te lei om positiewe voorspelers te maak. Ontwikkel individuele en klein groepe wat verdedig. Boor Nr: SSG16 Ouderdom: 12-Volwassene Aantal spelers: 16 Gebied / Pitch: 30x25yrds Moeilikheid: Medium Tyd: 20mins Standard ViewDiagram ...
16-12-2008 Treffers: 58142 Kompakte verdedigende speletjies Darren Pitfield
Kleinsydige spel wat fokus op die gebruik van die onkantlyn om geleenthede te skep om aanvallende spanne onkant te vang en omgekeerd vir die aanvallende span om 'n hoë ...
16-12-2008 Treffers: 55425 Kompakte verdedigende speletjies Darren Pitfield
Lei 'n span af om vinnig aan te val nadat hy die bal weer in besit geneem het. Om sakke te druk en vas te trek wat geskep is in ons teenstanders wat die 3de verdedig om 'n vinnige draai om te dwing ...
29-09-2008 Treffers: 66583 Verdedig funksionele bore Darren Pitfield
Die verdediging van prioriteite in en rondom die 18-jarige gebied. Fokus op die voorkoming van geleenthede vir doele en kleingroepverdedigingstegnieke.
24-09-2008 Treffers: 79807 Verdedig funksionele bore Darren Pitfield
Afrikaans
English
Afrikaans
Albanian
Arabic
Armenian
Azerbaijani
Basque
Belarusian
Bulgarian
Catalan
Chinese (Simplified)
Chinese (Traditional)
Croatian
Czech
Danish
Dutch
Estonian
Filipino
Finnish
French
Galician
Georgian
German
Greek
Haitian Creole
Hebrew
Hindi
Hungarian
Icelandic
Indonesian
Irish
Italian
Japanese
Korean
Latvian
Lithuanian
Macedonian
Malay
Maltese
Norwegian
Persian
Polish
Portuguese
Romanian
Russian
Serbian
Slovak
Slovenian
Spanish
Swahili
Swedish
Thai
Turkish
Ukrainian
Urdu
Vietnamese
Welsh
Yiddish
