Jeug sokkeroefeninge vir tienerspelers wat fokus op oefenaktiwiteite wat benodig word vir hierdie O16-ouderdomsgroep. Spelers in hul tienerjare en hoërskool / hoërskool sokkeroefeninge. Opleidingsfokus verskuif nou om gevorderde tegniese vaardighede en 'n hoër vlak van taktiese begrip in die spel te laat beweeg. Fiksheid en kondisionering is nou meer geïntegreer namate die liggaamlikheid van die spel begin toeneem. Vorder van U16 sokkeroefeninge na College Soccer Drills.
SAQ sokkeroefening wat ratsheid in sokker ontwikkel. Ontwikkel reaksietyd, motoriese vaardighede vir balans, koördinasie, geprogrammeerde behendigheid en ewekansige behendigheid. ...
11-04-2018 Treffers: 55605 Behendigheidsoefeninge 
Darren Pitfield
Hierdie pas- en middelveldoefening behels die ontwikkeling van die spel van die verdedigende eenheid tot in die middelveld.
18-05-2017 Treffers: 46228 Slaag en beheer Darren Pitfield
Opwarming met dinamiese oefeninge wat gebruik moet word voor oefening of speletjies. Verhoog die binneste liggaamstemperatuur en verminder die risiko vir beserings. Word ook gebruik vir geestelike voorbereiding en fokus ...
29-12-2015 Treffers: 75729 Opwarmoefeninge Darren Pitfield
Ontwikkel Playing the Back in sones met oorgang ingebou in die oefening. Afrigtervorm en bewegings wat nodig is om van agter af uit te bou en die sokker deur die ...
27-12-2015 Treffers: 65674 Speel uit die agterste SSG's Darren Pitfield
Oorgangs-rondo-oefeninge word gebruik om verskillende aspekte van spel saam te ontwikkel. Hoofsaaklik besitvaardighede met oorgang na aanval en ook verdediging. Oefening moet posisioneel gebruik word om toepaslike ...
23-12-2015 Treffers: 74493 Oorgang Darren Pitfield
Besigheidsaktiwiteit wat ontwerp is om rotasies en intelligente beweging van middelveldspelers te ontwikkel om ondersteunende hoeke te skep wanneer hulle in besit is.
11-12-2015 Treffers: 76509 Posisionele rotasies Darren Pitfield
Ontwikkel besitvaardighede in 'n oorgangsrondo 5vs2. Besitvaardighede en invalshoeke word afgerig, asook vinnige oorgange tussen die aanvallende en verdedigende fase van die spel.
09-12-2015 Treffers: 83147 Besigheidsoefeninge Darren Pitfield
Vinnige besigheidsaktiwiteit met posisie-funksionaliteit in twee klein roosterbates. Sokker-rondo-oefening om vinnige spel te ontwikkel.
08-12-2015 Treffers: 48933 Besigheidsoefeninge Darren Pitfield
Afrigter Speel van agter af en bou besit deur die 3de. Gebaseer op 'n besitstyl van sokker. Gaan in die middelveld. Hierdie oefening het verskeie progressies wat ontwikkel ...
19-02-2015 Treffers: 67218 Speel uit die agterste SSG's Darren Pitfield
Posisionele rondo-oefening in 'n 433-vorm. Kan vir ander formasies verander word. Afrigterbesit spesifiek in 'n 4-3-3 met oorgange en krap spasies. Kan gebruik word as 'n ...
18-01-2015 Treffers: 105560 Besit SSG's Darren Pitfield
Aanval op funksionele oefening waar spanne effektiewe aanvalspatrone probeer skep. Ontwikkel wye aanvallende spel en ook sentrale kombinasiespel om die verdedigingslinie te organiseer en te desoriënteer.
17-01-2015 Treffers: 86169 Aanval op funksionele oefeninge Darren Pitfield
Afrigterspan hoe om die veld te kompakteer en te verhoed dat geleenthede deurdring. Verminder die spasie tussen lyne as 'n eenheid vir 11 man en leer hoe om te skuif en na ...
13-03-2014 Treffers: 56625 Verdediging van 11vs11 Darren Pitfield
Afrig hoe om die verdedigende blok te skuif en hoe om die veld te kompakteer. Afrigter wat diep verdedig en moeilik is om deur te dring deur spasiëring en koördinering as 'n eenheid effektief te behou ...
05-03-2014 Treffers: 69663 Verdedig funksionele bore Darren Pitfield
Aanval en afronding voor die doel met ingeboude voorwaardelike fiksheid. Afrigter hoe afwerking van kruisies en vinnige kombinasie met kruising speel. Ook 'n vinnige oorgang na gemiste pogings wat ...
21-02-2014 Treffers: 37489 Tegniese afwerkingsoefeninge Darren Pitfield
433 besit klein kant spel waar ons afrig hoe om besit in 'n 4-3-3 te behou. Afrigterskombinasie speel in die sentrale middelveld in 'n 4-3-3. ...
20-02-2014 Treffers: 51076 Besit SSG's Darren Pitfield
Afrigter se begrip wanneer u teenaanvalle op grootskaalse kleinsydige speletjies moet aanpak. Afrig hoe om op verskillende maniere teenaanvalle te doen en ook hoe om besit in u eie helfte te herwin. Strategieë ...
10-02-2014 Treffers: 53710 Kompakte verdedigende speletjies 
Alexander Trukan
Die verdediging van prioriteite en rolle vir sentrale verdedigers in die hantering van wye balle. Afrig hoe om aanvallers in die laaste derde en die besonderhede van die verdedigende bewegings van ...
05-12-2013 Treffers: 45434 Verdedig funksionele bore Alexander Trukan
Leer hoe om ruimte in wye gebiede te skep en om ruimte in hierdie gebiede te benut. Afrig hoe ontwikkel 1vs1 aanvallende scenario's wyd en flank speel saam met poging tot onbalans ...
12-11-2013 Treffers: 50657 Aanval op funksionele oefeninge Alexander Trukan
Afrigter hoe om in die laaste derde plek weer besit te kry en om te voorkom dat die opposisie voorspelers speel. Probeer ideaal om die sokker binne 6 sekondes te herwin, indien moontlik ...
21-10-2013 Treffers: 68258 Verdedigingsfases van die spel Alexander Trukan
Rol van die spelers wanneer hulle agterspeel. Rol van die middelveldspelers wanneer die sentrale verdediger in besit is. Rol van sentrale verdedigers wanneer die middelveldspeler in besit is. Ontwikkel begrip van spelers ...
14-10-2013 Treffers: 65854 Aanvallende fases van die spel Alexander Trukan
Lei 'n span af om die tempo van besit te beheer en neem die nodige vorm aan om die besit te behou. Spelers in sentrale gebiede leer om die veld te verbind en skakelaars van ...
23-07-2013 Treffers: 42945 Nie-rigtinggewende besit SSG's Darren Pitfield
Leer hoe om effektief te hardloop om ruimte te skep / kruis / skiet. Leer hoe u die regte oomblik kan herken om te oorvleuel en te benut in wye flankgebiede. Lees ook hoe om ...
17-07-2013 Treffers: 49238 Aanvallende fases van die spel Alexander Trukan
Ontwikkel sokkervaardighede wat deurgee en ontvang en hoe om as individu ruimte te skep en die strategieë wat hy benodig. Verstaan ook wanneer daar hard gewerk moet word om na ...
16-07-2013 Treffers: 36858 Ruimte skep Ray Power
Ontwikkel 'n wye speler se vermoë om teenstanders 1vs1 te klop en 'n kruis te lewer. Bevat afrondings- en kruistegnieke as fundamenteel vir die aktiwiteit. Kleinsydige spelformaat met twee mededingende spanne ...
20-03-2013 Treffers: 60013 Crossing en Wide Play SSG's 
TonyDeers
Verdedigende herstel is 'n kleinsydige speletjie met 'n afdelingsarea om duidelike verdedigingslopies vir spelers te bepaal. Afrigter om herstelverrigtings vir verskillende posisies te maak (veral Midfield-spelers) en ...
29-11-2012 Treffers: 48312 Kompakte verdedigende speletjies Darren Pitfield
Kleinsydige speletjie wat fokus op die ontwikkeling van Aerobic Fitness (High Intensity) en onmiddellike oorgang op aanval. Afwerking word ook opgelei in hoë verteenwoordigers, aangesien die verdedigingseenheid gereeld minder getal is. ...
30-03-2012 Treffers: 64046 Aërobiese SSG's Darren Pitfield
Fiksheids- en kondisioneringsaktiwiteite wat gebruik word om aërobiese kapasiteit en ook drumpelvermoë te ontwikkel. Oefening integreer tegniese opleiding op herhaalde stasies terwyl aerobiese energiestelsels opgelei word. ...
12-02-2012 Treffers: 56379 Aërobiese fiksheidsoefeninge Darren Pitfield
Voltooi oefening wat stasies insluit en verskillende afwerkingstegnieke van bedieners in die 18-jarige omgewing kombineer. Afwerking van verskillende hoeke met SAQ-aktiwiteite wat in die sessie geïntegreer is. ...
10-02-2012 Treffers: 55670 Multi-stasie afwerkingsbore Darren Pitfield
Die afrigting van aanvalle loop in 'n funksionele oefening. Om 'n spanne se vermoë te ontwikkel om ondersteunende lopies te maak en 'n spanne se vermoë te ontwikkel om indringende passe te speel. ...
15-12-2011 Treffers: 59548 Aanval op funksionele oefeninge Darren Pitfield
Die ontwikkeling van 'n span se vermoë om voorspelers te voorkom. Ontwikkel volle spanverdedigingstegniek en ook individuele verdedigingstegniek. ...
14-12-2011 Treffers: 45275 Verdediging van 11vs11 
Heinz Fractz
Afrikaans
English
Afrikaans
Albanian
Arabic
Armenian
Azerbaijani
Basque
Belarusian
Bulgarian
Catalan
Chinese (Simplified)
Chinese (Traditional)
Croatian
Czech
Danish
Dutch
Estonian
Filipino
Finnish
French
Galician
Georgian
German
Greek
Haitian Creole
Hebrew
Hindi
Hungarian
Icelandic
Indonesian
Irish
Italian
Japanese
Korean
Latvian
Lithuanian
Macedonian
Malay
Maltese
Norwegian
Persian
Polish
Portuguese
Romanian
Russian
Serbian
Slovak
Slovenian
Spanish
Swahili
Swedish
Thai
Turkish
Ukrainian
Urdu
Vietnamese
Welsh
Yiddish
