Inleiding
Die PSC-projek is daarop gemik om die evolusie van Intelligensie-sokkeropleiding te bevorder en neurologiese en sportwetenskap in sokkeropleiding te meng. Die verskaffing van 'n raamwerk van doeltreffende en effektiewe oefenoefeninge om leeromgewings in sokker te bevorder.
Meer oor ons
Ons missie is om progressiewe en kontemporêre sokker-oefensessies te skep in ooreenstemming met moderne afrigtingsmetodologie en neurologiese wetenskap. Ons skryf aan geen enkele metode of beheerliggaam voor nie.
Opleidingsmodel
Die oefenmodel bestaan uit oefeninge wat gekategoriseer word deur die 'Fases van die spel' en verder afgebaken deur die fisiese ligging op die voetbalveld (dws derdes). Sessies en oefenaktiwiteite (wat die opleidingsmodel vorm) is ontwerp in ooreenstemming met die beginsels en navorsing wat deur neurologiese en fisiologiese sportwetenskap verskaf word. Die spelmodel is gerig op die ontwikkeling van spelers om moderne elite- en professionele sokker te speel. Die verskaffing van blootstelling aan uitdagende kognitiewe omgewings in kombinasie met die ontwikkeling van tegniese vaardighede.
Die basis van die raamwerk is 'Taktiese periodisering'. 'N Opleidingsmetodiek wat meen dat geen element van die spel in isolasie opgelei moet word nie en die strategieë en patrone van die spelstelsel (s) (dws die spelmodel) moet insluit. Assosiasies met die 4 fases van die spel in 'n spel (aanvallende organisasie, verdedigende organisasie, aanvallende oorgang, verdedigende oorgang) is ingebed in die opleidingsprogram. Met oefenoefeninge en sessies word die tegniese, taktiese, fisiologiese en sielkundige elemente van die spel gekombineer. Opleidingsomgewings moet die vereistes van 'n wedstryd noukeurig weerspieël, met inagneming van die behoefte aan beginsels van oorlading waar dit nodig is vir 'n spesifieke gewenste oefeneffek.
Leer meer Kyk na sokkeroefeninge
rigsnoere
Die opleidingsbiblioteek is 'n versameling grondliggende oefeninge wat die ontwikkeling van beide die interafhanklike fisiologiese en psigologiese sisteme in tandem aanspreek. Ongelukkig het tradisionele afrigtingsmetodologieë gesentreer rondom hoofsaaklik geïsoleerde tegniese vaardigheidsontwikkeling.
PSC Gemeenskap