Soek - Tags
Soek - Inhoud
Soek - Tags
Soek - Inhoud
Sokker Toerusting
Winkel Puma.com

"Ontwikkelingsprogramme en onderrigoefeninge gebaseer
op moderne afrigtingsmetodologie en neuro-wetenskap. "

HULPBRON VIR 25 + EPL EN PRO-AFRIGTERS

FA, USSF, SFA

SOCCER DRILLS & FOOTBALL TRAINING

"Ontwikkelingsprogramme en onderrigoefeninge gebaseer
op moderne afrigtingsmetodologie en neuro-wetenskap. "

UEFA PRO COACHES

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + OPLEIDINGSESSIES

"Ontwikkelingsprogramme en onderrigoefeninge gebaseer
op moderne afrigtingsmetodologie en neuro-wetenskap. "

SOKKER bore

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + OPLEIDINGSESSIES

Diamond Rondo (5vs2)

tipe: Oefening (Drills)
ouderdom: 12
Fase van die spel: aanval
Intensiteit (Werklading): Medium
Spelfase: # 05752a
spelers: 9
posisies: 2,3,4,5,6,8

video

Sessie: A0.1 (589)

Ouderdom: 12-15 jr Intensiteit: Laag
Tyd: 15 minute Posisies: 2,3,4,5,6
Spelers: 9 + sokker afrigting bore veld Gebied: 20x10 yrds

Oefening Doelstellings

  1. Ontwikkel ondersteunende hoeke en beweging.
  2. Ontwikkel om die rug te speel.
  3. Ontwikkeling van besit.

Vinnige speel met ondersteuning en rotasies

Besit aktiwiteit fokus op rotasie bewegings en skerp verbygaande wisselaars. ...

13-02-2018 Hits: 11635 Sokker Passing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Foundational Rondos

Stigting vlak sokker rondos ontwerp om spelers te lei in die basiese beginsels en basiese beginsels van die behoud van besit in sokker (Sokker). ...

18-01-2018 Hits: 7387 Verbybore 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Diamond Rondo (5vs2)

Behoud van besit en soek om in te dring en in die middelveld te speel en gebiede in sokker te vorentoe. Vestiging van pasiëntbeheerde besit in 'n diamantvorm.

18-01-2018 Hits: 13883 Sokker Passing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Speel in middelveldgebiede

Vooruitgaande verloop en basiese taktiese posisionering om besit te behou voordat jy in gevorderde posisies speel.

17-01-2018 Hits: 9283 Sokker Passing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Voorspoedig (4vs2)

Vorentoe verby in 'n eenvoudige formaat wat ontwerp is om die basiese beginsels van geduld in besit te neem om vorentoe te speel. Afrigting vorentoe en beweging.

19-12-2017 Hits: 7655 One Touch Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Middelveld ondersteunende slaag

Hierdie verbygaande en middelveld oefening behels die ontwikkeling van speel uit die verdedigingseenheid tot in die middelveld.

18-05-2017 Hits: 7693 Aangeë en beheer Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Midfield Rotations Rondo

Besit aktiwiteit ontwerp om rotasies en intelligente beweging van middelvelders te ontwikkel om ondersteunende hoeke te skep wanneer dit in besit is.

11-12-2015 Hits: 12744 Posisionele Rotasies Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

5vs2 Rondo

Ontwikkel besitvaardighede in 'n oorgangswinkel 5vs2. Besit vaardighede en hoeke van ondersteuning word afgerig sowel as vinnige oorgange tussen die aanvallende en verdedigende fase van die spel.

09-12-2015 Hits: 16177 Besit Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Twin Grid Rondo

Vinnige besit aktiwiteit met posisie funksionaliteit in twee klein besit roosters. Sokker rondo oefening vir die ontwikkeling van vinnige speel.

08-12-2015 Hits: 8576 Besit Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Aerial beheer en Aerial Passing

Boordoelwit (e) Ontwikkel beheersvaardighede wanneer u van die grond af kom. Ontwikkel lugbeheer vaardighede onder druk. Ontwikkel ingooi tegnieke. Ontwikkel besit in 'n klein groepie. Boornr: PAS3 Ouderdom: 11-14yrs Geen Spelers: 12 + Moeilikheid: Maklik Area / Tyd: ...

12-10-2011 Hits: 17447 Aangeë en beheer HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Lees meer

Aerial & Long slaag

Ontwikkeling van Lugtoetegniek en lugbeheer. Gelei na kleinsydige speletjies wat hierdie slaagsyfer insluit. Trek ook besit in duidelike ruimtes met 'n fokus op verbygang. ...

06-10-2011 Hits: 19345 Aangeë en beheer Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Verby uitvoering

Ontwikkeling van individuele verbystegniek en individuele ontvangs en beheer. Ontwikkel individuele vermoë om ruimte te skep in 'n klein groepbesit oefening, van onbeheersde tot opposisie. ...

15-08-2011 Hits: 17924 Aangeë en beheer Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Aanvallende lopies Kombinasie Play

Die ontwikkeling van die aanval van die bal loop in 'n reeks progressiewe oefeninge. Ontwikkel deur balle en ook 1-2 se oorvleuelings, oornames. ...

07-08-2011 Hits: 21620 Kombinasie Passing TonyDeers - avatar TonyDeers

Lees meer

Verby en ontvang

Ontwikkeling van individuele slaag tegniek en ontvangs en beheer oefening. Ontwikkel individuele vermoë om ruimte en klein groepbesit te skep en in teikens te speel. ...

06-08-2011 Hits: 27927 Aangeë en beheer Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Barcelona besit (4vs4vs4)

Ontwikkel spelers se vermoë om besit te behou en die vermoë om te slaag en te ontvang. Styf verbygaande gebiede bevorder tegniese ontwikkeling van besitvaardighede en vinnige bewustheid. ...

17-07-2011 Hits: 51058 Besit Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Rotasie van Positioning

Ontwikkel spelers se begrip van roterende posisies en begrip van die vul van vakante posisies. Ontwikkel die belangrikheid vir spelers om die 'groter prentjie' te kan sien eerder as om net te fokus op ...

10-07-2011 Hits: 18835 Posisionele Rotasies RayPower - avatar Ray Power

Lees meer

Skep ruimte en Ondersteunende Angles

Ontwikkel bewegings om te ontvang en skep ruimte om te ontvang. Besluitneming van waar om lopies oop te maak. Ontwikkel 'n begrip van die beginsels van aanvalle. ...

01-07-2011 Hits: 29677 Besit Drills TonyDeers - avatar TonyDeers

Lees meer

Penetrating Passing (Gevorderde Tegnieke ...

Ontwikkeling van verbygaande tegniese vaardighede om deur middel van slaags met die regte tyd en gewig uit te voer. Spelers word uitgedaag om verskillende metodes te gebruik om penetrerende passe uit te voer. ...

16-05-2011 Hits: 26012 Besit Drills RayPower - avatar Ray Power

Lees meer

Ontwikkeling besit Vaardighede

Verdedig prioriteite in en rondom die 18yrd area. Fokus op die voorkoming van doelwitgeleenthede en kleingroepverdedigende tegnieke.

29-04-2011 Hits: 26231 Besit Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Skakel Play Praktische

Om te speel oefening gebruik die volle breedte van die veld om die tegniese en bewegings te ontwikkel wat nodig is om die sokker te verander en die punt van aanval effektief te verander. ...

29-04-2011 Hits: 30267 Verby Skakel Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Lazio Slaag met Beweging 1

Oefening om verbygang en beweging te ontwikkel en opleidingstegniek onbestrede te ontwikkel. ...

01-02-2011 Hits: 21183 Basiese Slaag Tegniek - Kort Slaag Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Besit aanjaer spel (klap)

Ontwikkel die beginsels van besit in hierdie kleinvee spel in 'n besitrooster. Werk spesifieke teikens in klein groepe aan. ...

19-02-2010 Hits: 26856 Besit Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Besit en oorgang Grid

SSG inkorporeer vinnige oorgange en aanval en verdedig in pare. Vereis individuele aanvalle en verdedigingsvaardighede.

16-10-2008 Hits: 44259 Besit Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Slaagbesonderhede

Om te slaag is sonder twyfel die belangrikste vaardigheid in die spel. Sonder om te slaan, word aanval byna onmoontlik. "Pass and Move" was 'n Britse treffer deur die Engelse Premierliga-span Liverpool FC terug in die 90's en terwyl die span nie altyd oefen wat hulle gesing het nie, het dit die grondslag vir vinnige dinamiese sokker, die vermoë om die bal te beheer , slaag en vind ruimte. Die wêreld se beste sokker spanne is uiters bekwaam in hierdie area. Sokker spanne soos Barcelona en Manchester City is baie sterk besit (verbygaande) spanne. As 'n opleiding doelwit verby kan geïntegreer word in besit gebaseer oefeninge (rondos) as 'n meer aanloklike aktiwiteit vir spelers. Ook patroon speel en meer roetine tipe tegniese verbygaande aktiwiteite het ook 'n plek in ons opinie. In patroonspel moet die fokus wees op onbestrede tegniese uitvoering en aflewering. Sokkerverlatende bore en patroonspel moet tipies die spelstelsel weerspieël en waar moontlik rotasies behels. By die jonger ouderdomme fokus ons gewoonlik op kleiner rondes en vinnige paspatrone en afrigting van spelers op die verskillende soorte passes. Om 'n goeie pasmaat van die sokker te word, vereis opleiding en ure van oefening. Soos ons vorder in die ontwikkelingsprogram, begin ons meer komplekse besitgebaseerde kleinsydige speletjies en posisionele speletjies in te sluit, waar spelers hul sokkerverlatingsvaardighede in 'n opponerende omgewing kan uitvoer. Die speler dwing om vinnige besluite te neem onder druk om besit te behou en nog steeds kwaliteit kanse op doelwit met kwaliteitskaarte te genereer.