Soek - Tags
Soek - Inhoud
Soek - Tags
Soek - Inhoud
Sokker Toerusting
Winkel Puma.com

Wye Free Kick 2

Stel Stuk doelstelling (s)
  1. Aflewering na 'n vinnige aangeë kombinasie ruimte oop te maak vir 'n skoot en die teenwoordigheid van 'n muur te skakel.
Diagram 1
ORGANISASIE:
  • 7, 3 staan ​​in die begin posisie by die hoekvlag attampting te trek uit 2 verdedigers.
  • 9,6,5,4 sal crash die agterkant van die 6yrd boks.
  • 11 besit van die rand van die gebied vir die bons en poging tot verklarings.
  • 10 maak 'n laterale run oor die 18yrd gebied om te sien of daar is ruimte vir 'n skoot of slaag.
INSTRUKSIES:
  • Daar is twee hoofopsies wat moet lei tot 'n direkte skoot op die doel of lae kruis oor die rand van die 6yrd-boks. As hierdie opsies gesluit word, moet spelers genoeg wees om te stop en kies nog 'n gratis skoproetine.
  • Opsie 1: Bal word óf gespeel teen die speler 3 van 'n pas van 7. 3 loop oor die bal wat 'n lang kruis in die boks slaan. Speler 7 gaan dan in die lyn in die speler 3 se ren.
  • Opsie 2: Speler 10 maak 'n eraly laterale hardloop oor die rand van die 18yrd-boks. Ideaal gesproke moet hierdie speler vir 'n vryskop van die linkerkant van die veld gelaat word. As oop van die pas van 7 kan hierdie speler direk op die doel skiet. As speler 10 gemerk word of die skiet geblokkeer kan word, kan 10 'n slaag (muurpas) in die 3-ren van die speler aflê. Speler 3 besluit dan om 'n lae kruis met 'n tempo oor die rand van die 6yrd-boks te skiet of te speel.
KEY afrigtingspunte:
  1. Moenie bang wees om te trek die vryskop te verander as die verdedigende span is tight nasien en wat die hardlopers.
  2. Hierdie roetine moet gebruik word om 'n element van verrassing te kry. Die meeste spanne moet 'n geknipte bal in die verste pos verwag.
  3. Maak seker dat jy bedekte te voeg in die pre-vryskop roetine.
VARIASIES:
  1. Soos hierbo getoon.