Soek - Tags
Soek - Inhoud
Soek - Tags
Soek - Inhoud
Sokker Toerusting
Winkel Puma.com

Central Free Kick 1

Stel Stuk doelstelling (s)
  1. Direkte skoot op die doel teen 'n swak muur te modereer.
  2. Die sig van die Gereformeerde Kerk.
Diagram 1
ORGANISASIE:
  • 11, 8 staan ​​Infront van die bal (1-2 yrds weg) om verder te skerm om die bal.
  • 9,10 staan ​​oor die bal die direkte kick te neem.
  • 7,5 val die 6yrd boks vir bons en opvolg.
  • 3 bly wyd in 'n poging om te trek uit 'n verdediger van die muur of 'n vinnige aangeë opsie.
INSTRUKSIES:
  • Dit is 'n direkte skootroetine deur óf 9,10. Hierdie skoot kan 'n gedrewe of gebuigde bal wees wat afhanklik is van die voorstelling van die muur en die eienskappe van die direkte skopbrekers.
  • 11, 8 saamstaan ​​Infront van die bal tot op die laaste paar sekondes en dan skil af en aanval op die 6yrd gebied aan weerskante van die muur.
  • As 3 is heeltemal oop, hulle is 'n opsie vir 'n vinnige pas om te kry agter die muur forshot / kruis.
KEY afrigtingspunte:
  1. Vereis 'n hoë vlak van tegniese bevoegdheid in direkte gratis skop.
  2. Ons probeer om die GK se siening om so lank as moontlik verduister.
  3. Aggressiewe opvolgwerk uit verskeie lopies.
  4. 9 of 10 kan ook oor die bal hardloop om die indruk te gee dat die eerste speler om te hardloop by die bal die skoot neem. Dan volg die tweede speler met die werklike skoot.
VARIASIES:
  1. Soos hierbo getoon.