Soek - etikette
Soek - Inhoud
Sokker Toerusting
Soek - etikette
Soek - Inhoud
Teken aan
Registreer


Koop Puma.com

Aanval op 1vs1 Drill for Feints

Boordoelstelling (s)
  1. Om die vermoë op te lei om fyn bewegings te gebruik om 'n verdediger 1vs1 te klop.
Boor nr: FNT1ouderdom: 9-11yrs
Nee. Spelers:2+Oppervlakte / staanplek:10x10x10jr
Probleme:Makliktyd:15-20mins
Standaardaansig
Diagram 1
Standaardaansig
Diagram 2
ORGANISASIE:
Merk 'n driehoekige area uit soos hierbo aangedui. Blou keëls dui beginposisies aan. Die sye van die driehoek is ongeveer 10x10x10yrds. Die verdediger (D1) het 'n versameling balle.
INSTRUKSIES:

2 spelers wissel af na hul kegel en hul draaie.

  1. D1 gee die bal na A1. Albei spelers is op die blou keëls geleë.
  2. Sodra A1 geraak het, kan die bal D1 binnegaan en passiewe druk bied (om te begin).
  3. A1 dribbel en voer 'n fyn beweging (s) uit en val een van die sewe hekke aan. Elke hek het verskillende punte daaraan verbonde as die aanvaller dit regkry.
  4. A1 dribbel een deur die hek om te score. D1 probeer onderskep en dribbel oor die puntige keëllyn.

Spelers draai na elke poging van aanvaller na verdediger. Voer die eerste paar keer passief uit, laat die verdedigers die volle druk hê.

TELLING:

Die aanvaller score deur deur enige hek te dribbel. Soos hulle nader aan die doel kom (die rooi keëlhek) neem die punte toe.

  • Tussen die puntige keël en die eerste geel keël = 1pt (weerskante).
  • Tussen die 2 geel keëltjies = 2 punte.
  • Tussen die geel en rooi keël = 3 punte.
  • Tussen die 2 rooi kegels = 4 punte.

Speel vir 5 minute. Die speler (span) met die meeste punte is die wenner. Die verdediger score deur die bal te neem en oor die puntige keëllyn te dribbel.

SLEUTEL AFRIGPUNTE:
  1. Verandering van pas om 'n verdediger te klop.
  2. Positiewe houding om 'n speler te klop.
  3. Eksperimenteer met verskillende fyn bewegings en kombinasies.
VORDERINGS:
  1. Die verdedigers word lewendig en kan aanpak as die feite (s) swak uitgevoer word.
VARIASIES:
  1. Kan in spanne gespeel word.
AANTEKENINGE EN OPMERKINGS:
Sorg dat spelers nie altyd hul gunsteling skuiwe oefen nie. Moedig hulle aan om nuwes en kombinasies te probeer om hulself uit te daag.
Diagramme is gegenereer met behulp van Tactics Manager van SoccerTutor.com

Feints & Moves-sessies

Aanval op 1vs1 Drill for Feints

Boordoelstelling (s) Om die vermoë op te lei om fyn bewegings te gebruik om 'n verdediger te verslaan 1vs1.Drill No: FNT1Ouderdom: 9-11jrNr. Spelers: 2 + Area / Pitch: 10x10x10yrds Moeilikheid: EasyTime: 15-20mins Standard ViewDiagram 1Standard ViewDiagram 2 ORGANISASIE: Merk 'n driehoekige area uit soos hierbo getoon. Blou keëls dui aan ...

24-01-2009 Treffers: 28134 Sokkerfone en bewegingsoefeninge 9-11jr Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer