Soek - etikette
Soek - Inhoud
Sokker Toerusting
Soek - etikette
Soek - Inhoud
Teken aan
Registreer


Koop Puma.com

Sokkeroefeninge: Verby
tipe: SSG, funksioneel
ouderdom: 13
Fase van spel: aanval
Intensiteit (werkslading): Laagte
Spelfase: # 05752a
spelers: 12
posisies: 8,9,10,11

Verwante sessies

2vs2 (+4) Besit van muurverbygaande2vs2 (+4) Besit van muurverbygaande
4vs2-oefening om 'n begrip van die beginsels van besit en ondersteuning te ontwikkel ...
Afrigting van verdedigers van buite vir slaagopsiesAfrigting van verdedigers van buite vir slaagopsies
Funksionele oefening om die rol van buite in die aanvallende fase af te rig. Insluitend ...
Negatiewe verbygaan en besitNegatiewe verbygaan en besit
Die ontwikkeling van spel en die opwekking van ruimte deur gebruik te maak van negatiewe verbygaan tydens die aanvallende fase. ...
Slaag Ondersteuning 8vs8Slaag Ondersteuning 8vs8
Die ontwikkeling van slaag- en ondersteuningshoeke in 'n kleinsydige spelformaat. Spelers verstaan ​​en is ...
Voete of ruimte inruim 8vs8Voete of ruimte inruim 8vs8
Kleinsydige spelafrigting: die vermoë om in die ruimte of in die voete te speel wanneer hy in gevorderde en ...
Slaag en ontvang van die middelveldSlaag en ontvang van die middelveld
Die verdediging van prioriteite in en rondom die 18-jarige gebied. Fokus op die voorkoming van doelskoppe ...
Lug- en langpassingLug- en langpassing
Ontwikkeling van tegnieke vir lugvaartverligting en lugbeheer. Word gevorder tot kleinsydige speletjies wat ...
Vorentoe slaag (4vs2)Vorentoe slaag (4vs2)
Stuur vooruit in 'n eenvoudige formaat wat ontwerp is om die basiese beginsels van geduld in besit te speel om te speel ...
SAQ Crossover-kursusSAQ Crossover-kursus
SAQ sokkeroefening wat ratsheid in sokker ontwikkel. Ontwikkel reaksietyd, motorvaardighede vir balans ...
Aktivering / herstelbaanAktivering / herstelbaan
Herstelkring wat gebruik kan word as deel van 'n regenerasiesessie. Aktiwiteite wat ...