Sokker Drills & Football Training

Professionalsoccercoaching.com

Teken aan



Soek - Tags
Soek - Inhoud
Winkel Puma.com

Sokker An-aërobiese fiksheid

An-aërobiese fiksheid vir sokker opleiding en oefeninge. Anaërobiese oefening is oefening intens genoeg melksuur opeenhoping te aktiveer. Dit word deur die sokker afrigters krag te bevorder, spoed en krag en die vermoë om verdraagsaamheid te ontwikkel sokker wedstryde wat 'n-aerobiese aktiwiteite.