Soek - Tags
Soek - Inhoud
Soek - Tags
Soek - Inhoud
Teken aan
registreer


Sokker Toerusting
Winkel Puma.com

Sokker aërobiese fiksheid

Sokker fiksheid oefeninge en aktiwiteite wat verband hou met die ontwikkeling van aërobiese fiksheid in sokker.

subkategorië

Aerobiese SSG se
Aerobiese sokker fiksheid bepaal die vlak waarop jy kan neem in en suurstof te gebruik 'n aktiwiteit uit te voer. 'N aktiwiteit soos loop sit nie veel stres op jou liggaam en die meeste mense kan gaan met hierdie aerobiese aktiwiteit. Aerobiese aktiwiteite is aktiwiteite soos draf, waar jy kan voortgaan sonder om moeg. Jy werk teen 'n koers wat beteken dat jy nie heeltemal moeg of uitasem. Aerobiese opleiding sal die vlak waarop hierdie moegheid plaasvind verminder, en sal jou hart en longe meer doeltreffend vir oefening.
Aerobiese fiksheid Drills

Aerobic Fitness sokker bore en kondisionering programme en oefeninge vir sokker. Hierdie sokker fiksheid oefeninge en praktyke is daarop gemik om die aërobiese energie stelsels spesifiek op te lei en die aërobiese oefeningskapasiteit van sokkerspelers te verhoog.

Aerobiese fiksheid Wetenskap
Artikels wat verband hou met sokker fiksheid. Waaronder sokker fiksheid teorie, sokker fiksheid toets en wetenskaplike studies wat verband hou met sokker opleiding.