Soek - Tags
Soek - Inhoud
Soek - Tags
Soek - Inhoud
Sokker Toerusting
Winkel Puma.com

"Ontwikkelingsprogramme en onderrigoefeninge gebaseer
op moderne afrigtingsmetodologie en neuro-wetenskap. "

HULPBRON VIR 25 + EPL EN PRO-AFRIGTERS

FA, USSF, SFA

SOCCER DRILLS & FOOTBALL TRAINING

"Ontwikkelingsprogramme en onderrigoefeninge gebaseer
op moderne afrigtingsmetodologie en neuro-wetenskap. "

UEFA PRO COACHES

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + OPLEIDINGSESSIES

"Ontwikkelingsprogramme en onderrigoefeninge gebaseer
op moderne afrigtingsmetodologie en neuro-wetenskap. "

SOKKER bore

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + OPLEIDINGSESSIES

Kombinasie van beheer, draai en ontvang

Boor doelstelling (s) sokker bore en sokker bore en afrigting van inligting vir sokkerafrigters
  1. Hardloop met die bal dribbel.
  2. Ontvangs van die bal.
  3. Bewustheid en visie. sokker bore en sokker bore en afrigting van inligting bore en sokker bore en afrigting inligting afwerking sokker bore.
Boor No: CR1ouderdom: 12-15yrs
No Spelers:8 + (Ideal 10-11)Area / Pitch:25x25yrds
Probleme:Mediumtyd:20-25mins
Standard View
Diagram 1
Sokker bore en sokker drills vir die ontvangs, draai en bewustheid.
Standard View
Diagram 2
Sokker bore en sokker drills vir die ontvangs, draai en bewustheid.
ORGANISASIE:
Gebruik 'n 2x25ryd area. Verdeel die groot vierkant in 4 kleiner gekleurde blokkies. Ongeveer. 12-13yrds elk in breedte. Hierdie speletjie kan óf 5vs3 of die makliker weergawe van 6vs2 vir minder geskoolde sokkerspelers gespeel word.
INSTRUKSIES:

Die aanvallende spelers probeer om 'n aangrensende plein binne te steek en besit te behou deur na 'n ander een van hul spanmaats te gaan. Speel begin met 'n gratis pas na die aanvallende span wat nie deur die verdedigers onderskep kan word nie. Die verdedigers kyk na besit en speel die bal uit die speelveld. Sodra die verdedigende span die bal 6 keer gespeel het, skakel hulle met die aanvallers. Die wag verdedigers draai in vir die ander verdedigers nadat die verdedigende span die bal twee keer gewen het.

Telling:
Die aanvallende span tellings 'n punt deur te hardloop of dribbel die bal van een gekleurde sektor na 'n ander kleur sektor (bv. geel tot rooi-sektor) en dan maak 'n suksesvolle slaag om 'n spanmaat. Span teen Team - Na afloop van die verdediger gespeel het om die bal uit 6 tye tel hoeveel punte die aanvallende span verdien het. Skakel die spanne rond en vergelyk die wenspan te vestig.
KEY afrigtingspunte:
  1. Spelers moet speel met hul koppe (oë) en het 'n goeie bewustheid geleenthede ruimte aan te val om te sien.
  2. Goeie positiewe ontvangs eerste raak in die ruimte 'n ander sektor aan te val.
  3. Gebruik verskeie draaie en beskerm die bal te beskerm en besit behou.
  4. Ondersteunende spelers nodig het om te neem 'n goeie posisie om voorsiening te maak vir geleenthede om die bal te hardloop in ander sektore.
Vordering:
  1. Begin die bal deur 2 areas en voltooi 'n suksesvolle pas 'n punt te verdien.
  2. Begin die bal van een sektor na 'n ander en dan terug te keer na die oorspronklike sektor en voltooi 'n suksesvolle pas 'n punt te verdien.
  3. Begin die bal in 'n ander sektor en moet dan 'n pas aan iemand in dieselfde sektor voltooi. (Dit moedig goeie primêre steun om die bal aan).
VARIASIES:
  1. 6vs2 vir die jonger spelers van minder vaardigheid.
sokker praktyk, sokker praktyk, sokker boor, sokker boor, skiet, afwerking,
NOTAS en waarnemings:
Moedig spelers aan om te hardloop wanneer 'n goeie geleentheid ontstaan ​​en kreatief wees. Kyk vir goeie dribbelstegniek en afskerming. Maak seker dat ondersteunende aanvallers breedte behou en versprei word om geleenthede te skep om in 'n ander sektor te dribbel.
Sokker Drills en Sokker Drills grafika word verskaf deur sokker boor en sokker sessies sagteware - Taktiek Bestuurder

3 Stage Afwerking

3 Stasie afronding oefening met verskeie soorte afwerking op die doel in vinnige opvolging. Ontwikkel skiet en van binne / in die 18yrd area.

17-02-2018 Hits: 5096 Sokker Afwerking Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Afwerking rondom die 18yrd Area

Afronding van oefening wat ontwerp is om afrondingsvaardighede uit verskillende hoeke te ontwikkel as gevolg van ontsettings. ...

16-02-2018 Hits: 5399 Sokker Afwerking Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

3-stadium afronding met kruising

Tegniese afrondingsoefening wat ontwerp is om afrondingsvaardighede uit verskillende hoeke te ontwikkel. Afronding rondom die 18yrd-area met kombinasiespel.

16-02-2018 Hits: 4193 Sokker Afwerking Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

1vs1 Teenoor afwerking

Afronding van opleiding met 1vs1 aanvallende scenario's in en rondom die 18yrd area. Ontwikkeling van afwerking en skiet onder druk ...

15-02-2018 Hits: 4055 Sokker Afwerking Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Afwerking Met Striker Combinations

Afronding van oefening met kombinasiespel gevolg deur vinnige afwerking in strakke sentrale areas. Binne en buite die 18yrd area.

14-02-2018 Hits: 3744 Sokker Afwerking Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

3 Stage Afwerking Met Kruising II

Afronding van opleiding in hierdie multi-stasie skiet- en afrondingsessie wat verskillende soorte afwerkings insluit. ...

14-02-2018 Hits: 4022 Sokker Afwerking Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Afwerking van kruise I

Leer hoe om te eindig van kruising afwerking aksies. Grondslag-oefening, onbestrede. ...

13-02-2018 Hits: 3493 Sokker Afwerking Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Aanvalle Play & Combinations (Wide ...

Ontwikkeling van besitvaardighede in kleingroepe met oorgangsfase. Tempo en spoed van toneelstukke in besondere gebiede.

13-02-2018 Hits: 11480 Sokker Afwerking Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Foundational Rondos

Stigting vlak sokker rondos ontwerp om spelers te lei in die basiese beginsels en basiese beginsels van die behoud van besit in sokker (Sokker). ...

18-01-2018 Hits: 7386 Verbybore 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Voorspoedig (4vs2)

Vorentoe verby in 'n eenvoudige formaat wat ontwerp is om die basiese beginsels van geduld in besit te neem om vorentoe te speel. Afrigting vorentoe en beweging.

19-12-2017 Hits: 7655 One Touch Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Middelveld ondersteunende slaag

Hierdie verbygaande en middelveld oefening behels die ontwikkeling van speel uit die verdedigingseenheid tot in die middelveld.

18-05-2017 Hits: 7693 Aangeë en beheer Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Midfield Rotations Rondo

Besit aktiwiteit ontwerp om rotasies en intelligente beweging van middelvelders te ontwikkel om ondersteunende hoeke te skep wanneer dit in besit is.

11-12-2015 Hits: 12744 Posisionele Rotasies Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

5vs2 Rondo

Ontwikkel besitvaardighede in 'n oorgangswinkel 5vs2. Besit vaardighede en hoeke van ondersteuning word afgerig sowel as vinnige oorgange tussen die aanvallende en verdedigende fase van die spel.

09-12-2015 Hits: 16177 Besit Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Twin Grid Rondo

Vinnige besit aktiwiteit met posisie funksionaliteit in twee klein besit roosters. Sokker rondo oefening vir die ontwikkeling van vinnige speel.

08-12-2015 Hits: 8576 Besit Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Afwerking met naellope

Aanval en afwerking voor doel met voorwaardelike fiksheid ingebou. Afrigter hoe afwerking van kruisies en vinnige kombinasie speel met kruising. Ook vinnige oorgang op gemiste pogings wat ...

21-02-2014 Hits: 11124 Tegniese versorging Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Skiet scenario's (Bayern M)

Afrondende oefening wat progressief is en waar van spelers verwag word om spesifieke tegniese reekse te doen voor 'n poging tot doel. Beweeg van nie-gekant teen teengestaan ...

15-11-2011 Hits: 18215 Tegniese versorging Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Aanval verdedigers en afwerking (Newca ...

Ontwikkel plasing en noukeurige afgeronde afwerkingstegniek in hierdie skietaktiwiteit. Verskeie kombinasiespeloefeninge word uitgevoer voor vinnige afrondings op die doel met rotasies. ...

10-11-2011 Hits: 17942 Gekant skiet Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Vinnige Kombinasie skiet

Afwerking oefening met 'n paar stasies wat vloeistof draai. Afstandsafwerking word gekombineer met 'n kort reeks, stewige afwerking in en om die doel. ...

14-10-2011 Hits: 33442 Multi-Station Finishing Drills - Vlak 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Aerial beheer en Aerial Passing

Boordoelwit (e) Ontwikkel beheersvaardighede wanneer u van die grond af kom. Ontwikkel lugbeheer vaardighede onder druk. Ontwikkel ingooi tegnieke. Ontwikkel besit in 'n klein groepie. Boornr: PAS3 Ouderdom: 11-14yrs Geen Spelers: 12 + Moeilikheid: Maklik Area / Tyd: ...

12-10-2011 Hits: 17445 Aangeë en beheer HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Lees meer

Aerial & Long slaag

Ontwikkeling van Lugtoetegniek en lugbeheer. Gelei na kleinsydige speletjies wat hierdie slaagsyfer insluit. Trek ook besit in duidelike ruimtes met 'n fokus op verbygang. ...

06-10-2011 Hits: 19345 Aangeë en beheer Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Verwante Sessies

Aerial beheer en Aerial PassingAerial beheer en Aerial Passing
Boordoelwit (e) Ontwikkel beheersvaardighede wanneer dit van die grond af kom.
Afwerking met naellopeAfwerking met naellope
Aanval en afronding voor doel met voorwaardelike fiksheid ingebou. Afrigter hoe eindig van ...
Tika Taka FootballTika Taka Football
Handleiding detailing analise deel 2 op die aanvallende fase van die styl van die spel bekend as 'Tika-Taka ...
Hardloop met die bal en kondisioneringHardloop met die bal en kondisionering
Dribbeltegniek wat ook as kondisionerings- en fiksheidsoefening gebruik kan word. Hardloop ...
Conditioning Met DribbelConditioning Met Dribbel
Dribbel oefening wat kondisionering in wisselende grade insluit soos verlang. Verbeter dribbeling ...
Sokker Krag Opleiding TeorieSokker Krag Opleiding Teorie
Sterkte Opleidingsdoelwit (e) Verhoog sterkte op die bal om uitdagings te weerstaan ​​en ...
Afrig wanneer en waar om DribbleAfrig wanneer en waar om Dribble
Sessie om spelers op te lei om die regte tye te herken om te dribbel of hardloop met ...
Directional besit met teikens (High Aerobiese)Directional besit met teikens (High Aerobiese)
Besit oefening met rigting waar spelers in 'n hoë intensiteit omgewing moet werk. ...
Dribbel te TeikensDribbel te Teikens
Dribbelende tegniese kleinsydige spel om noue beheer en 1vs1 aanvallende vaardighede in 'n speletjie te ontwikkel ...
Wye Free Kick 2Wye Free Kick 2
Stel Stuk Doelwit (e) Aflewering volg 'n vinnige verbygaande kombinasie om ruimte oop te maak ...