Hoë druk verdedig 8vs8

Sessie

Sessie: DO.010

Oefensdoelstellings

Organisasie

Diagram 1. Opstelreëling

Stel op

Hoe om ruimte te skep. (Dws kyk weg van waar u wil ontvang, neem verdedigers se oë van u af, druk die verdediger af om skeiding te kry).

Instruksies / beginposisie (s)

D1 speel 'n back slaag om die GK wat slaag met óf hul voete of hande uit te A1.
D1 en D2 kan beperk word om nie voor die GK se aanraking te beweeg nie, indien nodig om 'n meer realistiese scenario te skep en toe te laat om druk te begin. Hierdie spelers kan byvoorbeeld gevra word om binne die middelsirkel te begin tot A1 se eerste aanraking.

pppp
Diagram 2. Variasies met beginposisies SP2 en SP3.

Scoring

2 spanne ding mee en probeer om die doelwitte vir die volle grootte aan te teken.

Afrigtingspunte

Naaste speler aan die bal is verantwoordelik vir onmiddellike druk.
Dwing spelers binne wanneer hulle hoog op die veld druk (dwing hulle terug in die middelveldmassa om ruimte te ontken).
Dit is die uiteindelike doel om te verhoed dat die bal vorentoe oorgedra word; spelers wat druk, hoef nie die bal te wen nie.
Bespreek individuele verdedigingstegnieke, dws kant aan, kom vinnig daar, kom stadig, moenie oor pleeg nie, op tone, fokus op die bal, doelwit verdedig, bly op voete ens.
Skuif as 'n eenheid na die kant van die veld om die bal aan te sit om die veld te kompakteer.
Kommunikasie - Sê vir spanmaats om te druk (stap!) Indien nodig.
Manmerk om ruimte te ontken.
Geboë lopies om vooruitgaande opsies af te sny indien nodig om potensiële verbygaande kanale langs die lyn te blokkeer.
Kan ons afwagting nasien (die bal kan voorspel en onderskep voordat dit ontvang word).
Bespreek die besluit van wanneer om te druk en wanneer om nie te druk (dws Kan ek toemaak en dwing om 'n fout of wen die bal, of sal ek net met 'n slaagsyfer verby my geslaan word?).
Druk saam as jy druk!