Soek - etikette
Soek - Inhoud
Soek - etikette
Soek - Inhoud
Teken aan
Registreer


Koop Puma.com

Verwante sessies

Lugbeheer en lugvervoerLugbeheer en lugvervoer
Boordoelwit(te) Ontwikkel beheervaardighede wanneer passe van die grond af ontvang word....
Slaag- en bewegingspatroneSlaag- en bewegingspatrone
Dinamiese slaagoefening met visie en bewustheid en skandering opgeneem ...
4-3-3 Besit 4-3-3 Besit
433 besit kleinkantige wedstryd waar ons afrig hoe om besit te behou in 'n 4-3-3. Afrigter...
Tika Taka sokkerTika Taka sokker
Tutoriaal wat ontleding deel 2 uiteensit oor die aanvallende fase van die speelstyl bekend as 'Tika-Taka ...
Besit met tempo (Barcelona)Besit met tempo (Barcelona)
Lei 'n span af om die tempo van besit te beheer en neem die vorm aan wat nodig is om besit te behou ...
Rigtingbesit met teikens (hoë aërobies)Rigtingbesit met teikens (hoë aërobies)
Besitlike oefening met rigting waar spelers in 'n hoë intensiteit omgewing moet werk. ...
Oorgangsfiksheid (hoë aërobies)Oorgangsfiksheid (hoë aërobies)
Ontwikkel 'n span se vermoë om teen matige tot hoë intensiteit vir volgehoue ​​periodes te werk. Hierdie...
Ruimte skep en ondersteunende hoekeRuimte skep en ondersteunende hoeke
Ontwikkel bewegings om te ontvang en skep ruimte om te ontvang. Besluitneming van waar om lopies te maak...
Lug- en langpassingLug- en langpassing
Ontwikkel Aerial Passing-tegniek en lugbeheer. Gevorder na kleinsydige speletjies wat...
Slaag en ontvangSlaag en ontvang
Ontwikkel individuele aangee-tegniek en ontvang- en beheeroefening. Ontwikkel individuele...