Sessie: AO.027
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Oefensdoelstellings
- Om die vermoë op te lei om besit te behou.
- Oefen die vermoë om deurdringende passe te soek en te speel. Oefeninge vir besit.
Organisasie
Diagram 1. Opstelreëling
Stel op
- Stel 'n rooster van 30x30uur op, met 'n vierkant van 10x10uur in die middel van die speelarea. 2 spanne met 6 spelers in elke span in verskillende kleure.
instruksies
- Twee spanne ding mee in die speelarea en probeer om te score deur 'n aangee op die grond deur enige 2 kante van die middelplein te speel.
- 6vs6, maar die span wat in besit is, het 6 spelers in die buitenste plein om die voetbalbesit te behou. Die verdedigende span laat twee spelers in die middelplein val, waar hulle kan probeer om deur sokkerballe te blokkeer of om deur die middelplein te slaag. Maak dit 2vs6 + (4 blokkeerders).
- As die aanvallende span die sokker verloor, word die aanvallers die verdedigers.
- By die oorgang na die verdediging val die nuwe verdedigende span twee spelers in die middelplein.
- Geen aanvallende spelers word in die sentrumsplein toegelaat nie.
- As die sokker onderskep word deur 'n verdediger op die middelste plein, drup hulle eenvoudig uit die middelpunt en gaan na die spanmaat in die groter plein en die spanne verander van rol (dws aanval en verdediging).
- 'N Oortreding van een van hierdie reëls deur 'n speler lei daartoe dat hul span die verdediger word.
- Voorbeeld uit die diagram hierbo: A1 gaan na A2 om besit te behou. A2 kyk op en sien twee moontlike slaagopsies om 'n punt aan te teken. In opsie 2, dwarsdeur die agterkant van die vierkant na A3. A2 kan ook score deur die voetbal skuins deur die kant van die vierkant na A4 te lei.
Scoring
- Die aanvallende span speel deur (oor) enige twee kante van die middelplein om 'n punt te verdien.
Afrigtingspunte
- Fokus en bewustheid om na te kyk en geleenthede te sien om deur die middelplein te gaan.
- Spelers moet perifere visie en veldvisie gebruik.
- 'N Goeie slaagsyfer om die geleentheid te besit om 'n deurdringende pas te speel.
- Bespreek lang en kort slaagtegnieke indien nodig.
- Diagonale aangeë hou verband met spel deur balle.
- Kyk daarna om soms binne te speel soos in 'n speletjie.
- Dubbele punte is maklik as die aanvallende span nie twee spelers vinnig na die middelplein oorskakel nie.
- Skakel vinnig oor wanneer 'n fout gemaak word.
- Ander belangrike afrigtingspunte van basiese beginsels van besit.
Vordering
- Geen.
Variasies
- Die aanvallende span kry 'n punt deur 'n speler na die middelplein te laat kyk, 'n aangee te ontvang en dan suksesvol na 'n ander aanvallende speler uit te speel. Om die moeilikheidsgraad te verhoog, kan die speler gevra word om die sokker met een aanraking van die middelplein af te speel. Verwys na diagram 1 hieronder.
Diagram 2. Variasie met speler wat die sentrale area binnegaan,