3vs2 Besit

Sessie

Sessie: AO.022

Oefensdoelstellings

Om die vermoë op te lei om die bal te besit en om die regte steunhoeke en ook die tydsberekening van die ondersteuning te identifiseer.
Ontwikkel 'n kennis van die beginsels van aanvallende spelers.

Organisasie

Diagram 1. Opstelreëling

Stel op

Rangskik 12 aanvallers en 12 verdedigers in die middel van die rooster met 'n rooster van 3 x 2 bande.

instruksies

Die 3 aanvallers probeer om die bal te behou deur onderling deur te gee.
Die verdedigers probeer om die bal te onderskep of die aanvallers te dwing om passings buite die rooster te plaas. Die wedstryd duur voort totdat die verdedigers die bal gewen het, na 'n buitelyn gedrup het en die uitsig van hul vertoning daarop geplaas het.
Eerste pas is gratis (dws onbestrede).
A1 gaan op die vlug na A2. Met 'n krappe ruimte in 'n 3vs2 kan dit dikwels 'n opsie wees.
A3 merk op dat hy nie 'n ondersteuningshoek vanaf sy posisie kan bied nie, en hardloop om die toneelstuk te ondersteun en die pas te ontvang.

Scoring

Identifiseer 'n spesifieke aantal opeenvolgende aangeë wat die aanvallende span moet voltooi voordat 'n punt aangeteken word (byvoorbeeld; 7).

Afrigtingspunte

Hou die balspoed hoog (gee die bal vinnig met beperkte aanrakinge).
Spelers sonder die bal moet binne die rooster beweeg om goeie verbyhoeke te skep.
Beweeg na goeie hoeke terwyl die bal aan die gang is, nie nadat die verbyganger die bal ontvang het nie.
Spelers wat die sokker slaag, moet onmiddellik daarna beweeg om goeie posisies in te neem om te ondersteun.
Verseker dat aangee aan mede-aanvallers van so 'n aard is dat dit tot hul voordeel beheer kan word (voor, goeie gewig van die pas, op die grond, en oop na die veld).
Moedig valse aangeë aan om die verdediger te help gooi.
Gebruik nie-verbale seine om aan te dui waar u die bal wil hê.
Raak eers weg van druk.
Die beskikbaarheid van 'n pas moet vroeg wees.
Goeie kommunikasie is nou belangrik, met minder tyd en ruimte op die bal.

Vordering