Vordering

1. Wissel die aktiwiteite uit:
2. 2 voet spring vorentoe, een agterste volgorde in die leer.
3. Syspronge in die lere.
4. Spring deur die lere.
5. Enkelbeen spring oor hekkies.

Variasies

1. Laat spelers deur elke aktiwiteit geposisioneer word as voeders met balle in hul hande. Hierdie spelers kan 'n bal aan die spelers gee wat op willekeurige punte deur die stroombane gaan. ie speler stap uit die aktiwiteit wanneer die bal gevoer word en sal die bal terugskakel na die voerder toe en dan om die baan gaan.
2. Laat spelers volgens elke aktiwiteit as voeders met balle in hul hande geposisioneer word. Hierdie spelers kan 'n bal aan die spelers gee wat op die afrigter se opdrag deur die baan gaan.