Soek - Tags
Soek - Inhoud
Soek - Tags
Soek - Inhoud
Teken aan
registreer


Sokker Toerusting
Winkel Puma.com

Tendense in die moderne spel

Hier het ons bespreek 'n paar van die meer belangrike tendense in die moderne professionele sokker.

Central Area Penetrasie

Daar was 'n beduidende tendens in 'n groter aantal doele wat behaal van sentrale gebiede van die veld. 'N 2009 UEFA tegniese verslag gesê "Ongeveer een derde van 'n oop stuk doelwitte het gekom van die sentrale area penetrasie." In Euro 2000, is 50% van al die doele deur Frankryk geskep uit hierdie sentrale gebied.

Game Speed ​​(tyd op die bal)

Oor professionele ligas die gemiddelde bal kontak tyd was appox 2.7 sekondes. Die aantal raak in besit was 2.1. 'N toename in een raak verby en meer doelwitte word gegenereer uit beperkte touch sokker.

Hoe die verdedigende blok te klop

Die onderstaande nommers getoon dat die tendense in hoe die spanne in staat is om te breek deur middel van 'n verdedigende blok:

Kry gratis "in die Hole" 39%

Kruisies 35%

Solo Speel 34%

Sentrale Deur Slaag 27%

1 Touch Slaag 27%

1-2 Kombinasie Speel 25%

Lang Slaag 25%

Posisionele veranderinge

Aanvallende fases van die spel

Die opbou van die agterkant

Rol van spelers wanneer hulle die rug speel. Rol van middelveldspelers wanneer sentrale verdediger in besit is. Rol van sentrale verdedigers wanneer middelveldspeler in besit is. Ontwikkel spelers se begrip ...

14-10-2013 Hits: 33125 Aanvallende fases van die spel Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Lees meer

Afrigter Heelagters om effektief te oorvleuel

Leer hoe om 'n effektiewe lopie te maak om ruimte / kruis / skiet te skep. Leer hoe om die regte oomblik te erken om oorvleuel en uit te brei in wye flankgebiede. Leer ook hoe om te maak ...

17-07-2013 Hits: 25008 Aanvallende fases van die spel Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Lees meer

Afrigter, loop vorentoe Sonder die bal

Ontwikkel aanvallende lopies van voor- en middelveldspelers om doelwitgeleenthede te skep. In hierdie klein fase van spel word die spelers afgerig oor moontlike lopies wat hulle kan gebruik om ...

19-04-2011 Hits: 40180 Aanvallende fases van die spel Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Afrigter Crossing en Afwerking

Die ontwikkeling van die vermoë van 'n span om toepaslike gewigte te genereer en te dien, gaan oor na die 18yrd area om doelwitgevalle te skep. ...

03-02-2011 Hits: 30835 Aanvallende fases van die spel Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Afrigter Afwerking Van Afstand

Afrigting afronding van afstand in 'n fase van speel. Ontwikkel geleenthede rondom die 18yrd-area om afstandskote op doelwit te genereer. ...

15-12-2010 Hits: 21606 Aanvallende fases van die spel Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Aanval afrigter ná die herstel van besit in die middelveld

Aanval oorgangsoefening (fase van spel) om afrigter weer besit te kry in die middelveld en die bewegings wat met hierdie aksie verband hou. ...

20-03-2010 Hits: 41172 Aanvallende fases van die spel Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Afrigter Central Aanval

Ontwikkeling van sentrale aanvallende spel deur 'n fase van speel met spelers wat in spesifieke posisies werk. Aanvalle beginsels van spel moet afgerig word met die klem op die breek van 'n span ...

19-03-2010 Hits: 33280 Aanvallende fases van die spel Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Rig 'n span om ruimte te benut deur flank Spelers Ry Binne

Sessie om die vermoë van wye spelers (wingers) op te lei om van binne af te ry om ruimte vir hulself of ander te skep. Ons kyk na die oomblik van die ...

15-01-2009 Hits: 36326 Aanvallende fases van die spel Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Afrigter Kombinasie Speel in die laaste derde

Kombinasiespel in die finale 3-oefening wat verband hou met die afbreek van 'n spanne verdedigende blok. Die gebruik van die verskillende kombinasiespel moontlik van die voorspelers wat werk om ons teenstanders te beweeg ...

12-01-2009 Hits: 42516 Aanvallende fases van die spel Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Verwante Sessies

Hardloop met die bal en kondisioneringHardloop met die bal en kondisionering
Dribbeltegniek wat ook as kondisionerings- en fiksheidsoefening gebruik kan word. Hardloop ...
Sokker Krag Opleiding TeorieSokker Krag Opleiding Teorie
Sterk Opleidingsdoelwit (e) Verhoog sterkte op die bal om uitdagings te weerstaan ​​en ...
Herstel loop SSG (8vs8)Herstel loop SSG (8vs8)
Verdedigende oordrag oefening ontwerp om die herstel lopies van spelers te ontwikkel op 'n verlies van ...
Directional besit met teikens (High Aerobiese)Directional besit met teikens (High Aerobiese)
Besit oefening met rigting waar spelers in 'n hoë intensiteit omgewing moet werk. ...
16 Week Elite kondisioneringsprogram16 Week Elite kondisioneringsprogram
Dit is 'n 16 week opleidingsprogram vir elite sokker / sokkerspelers. 'N Redigeerbare weergawe van ...
Opleiding sones vir Football fiksheidOpleiding sones vir Football fiksheid
Die onderstaande inligting behoort u te help met riglyne vir die ontwerp van fiksheid en kondisionering.
Klein Sided Spele teen generiese opleiding in aërobiese fiksheid OntwikkelingKlein Sided Spele teen generiese opleiding in aërobiese fiksheid Ontwikkeling
'N Aantal studies het nou getoon dat kleinsydige speletjies 'n effektiewe vorm van aërobiese ... is.
Wye Free Kick 2Wye Free Kick 2
Stel stuk doelwit (e) Aflewering volg 'n vinnige verbygaande kombinasie om ruimte oop te maak ...
Moderne Football 2011 +Moderne Football 2011 +
Binne net die afgelope dekade het die spel sonder vraag ontstaan. Professionele span hou ...
Professionele Sokker Afrigting Disclaimer
Professionalsoccercoaching.com verklaar dat materiaal (sokker oefeninge en sokker afrigting bore) ...