Soek - Tags
Soek - Inhoud
Soek - Tags
Soek - Inhoud
Sokker Toerusting
Winkel Puma.com

"Ontwikkelingsprogramme en onderrigoefeninge gebaseer
op moderne afrigtingsmetodologie en neuro-wetenskap. "

HULPBRON VIR 25 + EPL EN PRO-AFRIGTERS

FA, USSF, SFA

SOCCER DRILLS & FOOTBALL TRAINING

"Ontwikkelingsprogramme en onderrigoefeninge gebaseer
op moderne afrigtingsmetodologie en neuro-wetenskap. "

UEFA PRO COACHES

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + OPLEIDINGSESSIES

"Ontwikkelingsprogramme en onderrigoefeninge gebaseer
op moderne afrigtingsmetodologie en neuro-wetenskap. "

SOKKER bore

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + OPLEIDINGSESSIES

Skiet met sleep verdediger

Boor doelstelling (s) sokker afrigting, sokker bore, sokker bore, afrigting sokker, afrigting sokker,
  1. Skiet tegniek.
  2. Bons.sokker opleiding, sokker opleiding, sokker praktyk, sokker praktyk,
  • Boor No: SH7
  • ouderdom: 12-15yrds
  • Geen Spelers: 8+
  • Probleme: Maklik
  • Area / Time: 20x30yrds (25mins)
Diagram 1
ORGANISASIE:
Stel en area 15x30yrds op met 2 volle grootte sokker doelwitte. Bale word langs die poste van die doelwitte geplaas. R1 en R2 verteenwoordig rebound spelers wat aan die kante geplaas word.
INSTRUKSIES:

Die GK voer 'n bal aan die een kant of die ander met die hand of met die ander hand. Die speler aan die ander kant word 'n herstelende verdediger. Met die aanvanklike aanval van die aanvallende speler het 'n speler aan die ander kant waartoe die bal gespeel is, die veld ingedoen om moontlike terugwerkings te voltooi.

Telling:
Geen.
KEY afrigtingspunte:
  1. Goeie gedrewe skiet tegniek (knie & Skouer oor bal, nie-skopvoet, ens)
  2. Korrekte tegniek vir elke poging om op die doel.
  3. Klik op die teiken (dwing 'n red van die doelwagter).
  4. Skote moet laag en hard.
  5. Side voet (in-stap afwerking) op kort afstand skote.
  6. Einde by Game spoed.
  7. Player ingang veld moet soek na bons.
VARIASIES:
  1. 2 Touch eindig.
  2. 1 Touch eindig.
  3. Vereis dat een voet afwerking (dws links of regs).
NOTAS en waarnemings:
Maak seker dat die GK's 'n goeie aanbod balle het en vinnig versprei nadat 'n skoot geneem is. Dit verseker dat almal baie skote kry. Skiet sokkeroefeninge moet pret wees en die doelwagter uitdaag. Skietery is een van die mees gewaardeerde vaardighede in sokker en moet gereeld beoefen word!