Beseringbeskrywing | |||
Daar is twee menisci in jou knie. Hulle sit tussen die dybeen femur en shin been tibia. Terwyl die punte van die dybeen en skeenbeen 'n dun bedekking van sagte hialiene kraakbeen het, is die menisci gemaak van fibrokraakbeen, taai kraakbeen en pas by die oppervlaktes van die bene waarop hulle rus. Een meniskus rus op die mediale tibiale plato; dit is die mediale meniskus. Die ander meniskus rus op die laterale tibiale plato; dit is die laterale meniskus.[4] Hierdie menisci werk om liggaamsgewig oor die kniegewrig te versprei. Sonder die menisci sou die gewig van die liggaam oneweredig op die bene in die bene (die femur en tibia) toegepas word. Hierdie ongelyke gewigsverspreiding sal die ontwikkeling van abnormale oormatige kragte veroorsaak wat lei tot vroeë skade aan die kniegewrig. Die menisci dra ook by tot die stabiliteit van die gewrig. Die menisci word deur klein bloedvate gevoed, maar die menisci het ook 'n groot area in die middel daarvan wat geen direkte bloedtoevoer het nie (avaskulêr). Dit bied 'n probleem wanneer daar 'n besering aan die meniskus is, aangesien die avaskulêre areas geneig is om nie te genees nie. Sonder die noodsaaklike voedingstowwe wat deur bloedvate voorsien word, kan genesing nie plaasvind nie.[4] 'N Meniskus-skeur kan op verskillende maniere geklassifiseer word: volgens anatomiese ligging, naby bloedtoevoer, ens. Daar is verskillende skeurpatrone en konfigurasies beskryf. [3] Dit sluit in:
|
|||
![]() |
|||
Tekens en simptome | |||
Pyn aan die binnekant van die gewrig tydens en na oefening. Nog 'n simptoom is as jy jou hak styf tot by jou boud trek of 'n diep kniebuiging doen en ongemak voel. Toesluit in die gewrig en swelling is ander moontlike simptome.
|
|||
oorsake | |||
'n Besering aan die mediale meniskus kan die gevolg wees van 'n impak op die buitekant van die knie. Dit sal dikwels saam met die mediale ligament beseer word. Kraakbeenbeserings kan ook voorkom as gevolg van diep kniebuigings. Die twee mees algemene oorsake van 'n meniskusskeur is traumatiese besering (word gereeld gesien by atlete) en degeneratiewe prosesse (gesien by ouer pasiënte met meer brose kraakbeen). [4] Meniskus trane kan in alle ouderdomsgroepe voorkom. Traumatiese trane kom meestal voor by aktiewe mense vanaf 10-45 jaar [4]. Traumatiese meniskale skeure is gewoonlik radiaal of vertikaal in die meniskus en produseer waarskynlik 'n beweegbare fragment wat in die knie kan vang en daarom chirurgiese behandeling benodig. Die algemeenste meganisme van 'n traumatiese meniskusskeur vind plaas wanneer die kniegewrig gebuig word en die knie dan gedraai word. Dit is nie ongewoon dat die meniskus skeur saam met beserings aan die voorste kruisligament ACL en die mediale kollaterale ligament MCL nie - hierdie drie probleme wat saam voorkom, staan bekend as die "ongelukkige drieklank", wat gesien word in sportsoorte soos sokker wanneer die speler word aan die buitekant van die knie getref. Persone wat 'n meniskus skeur, ervaar gewoonlik pyn en swelling as hul primêre simptome. 'N Ander algemene klagte is die sluiting van die gewrig, of die onvermoë om die las heeltemal reguit te maak. Dit is te wyte aan 'n stuk geskeurde kraakbeen wat die normale werking van die kniegewrig voorkom. 'N Geskeurde meniskus kan normale pynvrye beweging van die knie voorkom en kan dus die vermoë van die pasiënt om trappe te klim of in en uit stoele en motors klim, belemmer. |
|||
behandeling | |||
Behandeling kan deur chirurgiese of nie-chirurgiese metodes wees, afhangende van die erns van 'n geskeurde meniskus. Chirurgies kan hulle 'n skeur aanmekaarwerk. Nie-chirurgies vereis rus, ys, hoogte en fisiese terapie. |
|||
Voorkoming | |||
Gereelde neuromuskulêre opleiding wat ontwerp is om propriosepsie, balans, behoorlike bewegingspatrone en spierkrag te verbeter. |
|||
Verwysings | |||
|
Mediale kraakbeen-meniskusbesering
- besonderhede
- Ouer Kategorie: Sokkerbeserings
- Kategorie: Kniebeserings