Soek - etikette
Soek - Inhoud
Sokker Toerusting
Soek - etikette
Soek - Inhoud
Teken aan
Registreer


Koop Puma.com

Gekneusde hak

Beseringbeskrywing

Gekneusde hakke okkus as die hakbeskerming nie voldoende is nie. Die hakbeen (Calcaneus) -area word normaalweg beskerm deur 'n vetarea. Hierdie vet kan egter tot op die kant van die hak gedruk word, wat die hak minder beskerm. 

Tekens en simptome

Hakpyn.

oorsake

Koushakskoene kan veroorsaak word deur oorbenutting of deur herhaalde binding (fisiese aktiwiteit) op 'n harde oppervlak. As u binnenshuis of op grasvelde oefen, kan dit hakskene veroorsaak. 

behandeling

Geswelde hakke benodig rus. Vroeë en langdurige rus na diagnose sal 'n goeie herstel tot gevolg hê. Vermy aktiwiteite wat behels dat u langer op u voete is. As u dit nodig het, moet u u voetware opgradeer om die beskerming van die hak te verbeter.


Sokkerbeseringsartikels

Anterior kruisligamentbesering

Besering Beskrywing 'n Besering aan die Anterior Kruisligament kan 'n aftakelende muskuloskeletale besering aan die knie wees, wat die meeste by atlete gesien word. Nie-kontak trane en breuke is die mees algemene oorsake...

27-02-2011 Treffers: 39943 Kniebeserings Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Agterste kruisligamentbesering

Besering Beskrywing Die posterior kruisligament (of PCL) is een van die vier belangrikste ligamente van die knie. Dit verbind die posterior interkodilêre area van die tibia met die mediale kondiel van ...

20-12-2010 Treffers: 33811 Kniebeserings Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Enkel verstuiting

Beseringbeskrywing 'n Verstuikte enkel, ook bekend as 'n enkelverstuiking, gedraaide enkel, gerolde enkel, enkelbesering of enkelligamentbesering, is 'n algemene mediese toestand waar een of meer van...

21-03-2010 Treffers: 40855 Enkelbeserings Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Voetballer se enkel

Besering Beskrywing Sokkerspeler se enkel is 'n knyp of botsing van die ligamente of senings van die enkel tussen die bene, veral die talus en tibia. Dit lei tot pyn, inflammasie en...

20-03-2010 Treffers: 33587 Enkelbeserings Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Gekneusde hak

Besering Beskrywing Gekneusde hakskene betrek wanneer die beskerming van die hak nie voldoende is nie. Die hakskeenbeen (Calcaneus) area word normaalweg deur 'n area van vet beskerm. Hierdie vet kan egter ...

28-02-2010 Treffers: 31739 Voetbeserings Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Metatarsalphalangeale gewrigsverstuiking (Turf ...

Besering Beskrywing Turf toon is 'n besering aan die gewrig en bindweefsel tussen die voet en een van die tone. Wanneer die groottoon (1ste falange) betrokke is, is dit...

28-02-2010 Treffers: 36007 Teenbeserings Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Spanningsfraktuur

Besering Beskrywing 'n Stresfraktuur is een tipe onvolledige fraktuur in bene. Dit word veroorsaak deur "ongewone of herhaalde stres" en ook swaar aaneenlopende gewig op die enkel of been.[2]...

27-02-2010 Treffers: 29775 Kniebeserings Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Metatarsale Fraktuur

Besering Beskrywing Die metatarsus of metatarsale bene is 'n groep van vyf lang bene in die voet geleë tussen die tarsale bene van die agter- en middelvoet en die phalanges van...

27-02-2010 Treffers: 39181 Voetbeserings Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Mediale kraakbeen-meniskusbesering

Besering Beskrywing Daar is twee menisci in jou knie. Hulle sit tussen die dybeen femur en shin been tibia. Terwyl die punte van die dybeen en skeenbeen...

27-02-2010 Treffers: 33451 Kniebeserings Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer