Soek - Tags
Soek - Inhoud
Soek - Tags
Soek - Inhoud
Teken aan
registreer


Sokker Toerusting
Winkel Puma.com

Afrigting die buitekant Terug op die verdediging van pligte

tipe: Funksionele
ouderdom: 14
Fase van die spel: Defending
Intensiteit (Werklading): Laag, Medium

Verdedigende sessies

Speel die rug uit met Neutraal Volle B ...

Speel die rugoefening uit met progressiewe probleme. Grondslagaktiwiteit om goeie ondersteunende hoeke te bou en strategieë in te sluit om besit uit die verdedigende derde van die veld te bou ...

23-03-2018 Hits: 20476 Speel op die agterkant SSOS Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Speel uit die rug met die oorgang SSG

Ontwikkel Speel die rug uit in gebiede met oorgang wat in die oefening ingebou is. Afrigter vorm en bewegings nodig om uit die rug te bou en sirkuleer die sokker deur die ...

27-12-2015 Hits: 21074 Speel op die agterkant SSOS Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Speel die rug SSG uit

Afrigter Speel uit die rug en bou besit deur die 3rds. Gebaseer op 'n besitstyl van sokker. Gaan in die middelveld. Hierdie oefening het verskeie vordering wat ontwikkel ...

19-02-2015 Hits: 21187 Speel op die agterkant SSOS Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Kompakte Verdediging

Afrigter span hoe om die veld te kompak en te verhoed dat geleenthede binnedring. Verminder die spasie tussen lyne as 'n 11-man-eenheid en leer hoe om te skuif en skuif na ...

13-03-2014 Hits: 22060 Verdedig 11vs11 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Terug 4 Zonale Positioning

Afrigter hoe om die verdedigende blok te skuif en hoe om die veld te kompak. Afrigter diep verdedig en moeilik om te penetreer deur spasie te handhaaf en as eenheid effektief te koördineer ...

05-03-2014 Hits: 28439 Verdedig Funksionele Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Diep Defending te teenaanval

Afrigter verstaan ​​wanneer om teenaanval op 'n grootskaalse kleinspeletjie te speel. Afrigter hoe om teen verskillende maniere teen te val en hoe om weer besit te kry in jou eie helfte. Strategieë ...

10-02-2014 Hits: 19978 Compact Defending Spele Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Lees meer

Afrigter Central verdedigers om te gaan met Cro ...

Die verdediging van prioriteite en rolle vir sentrale verdedigers in die hantering van wyd bediende balle. Afrigter hoe om te gaan met aanvallers in die finale derde en die besonderhede van die verdedigende bewegings van ...

05-12-2013 Hits: 18001 Verdedig Funksionele Drills Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Lees meer

Recovery lopies van Midfield SSG

Verdedigende herstel loop kleinhandige spel met gedeeltes om duidelike verdedigende lopies vir spelers te bepaal. Afrigter waar om herstel lopies vir verskeie posisies te maak (In die besonder Midfield spelers) en maak ...

29-11-2012 Hits: 21566 Compact Defending Spele Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Voorkom Stuur Speel (11vs11)

Die ontwikkeling van 'n span se vermoë om vorentoe te verhoed. Ontwikkel volle span verdediging tegniek en ook individuele verdediging tegniek. ...

14-12-2011 Hits: 23774 Verdedig 11vs11 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Lees meer

Verdedig Kruise

Verdedigende kruis sessie ontwikkel hoofsaaklik die 4,5 (Center Back) posisies en hoe om kruisies te hanteer. Ontwikkel die vermoë van die verdedigingseenheid om kruisies te hanteer en besluitneming te verbeter ...

10-12-2011 Hits: 38351 Verdedig Funksionele Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Afrigting van die buite-rug op die verdediging van D ...

Verdediging van verantwoordelikhede en rolle van 'n buite-rug (volle rug) in 'n funksionele verdedigende oefening in ons eie helfte. Klein groep verdedig in kombinasie met die tegnieke en strategieë op ...

02-12-2011 Hits: 28912 Verdedig Funksionele Drills TonyDeers - avatar TonyDeers

Lees meer

Herstel loop SSG (8vs8)

Verdedigende oordrag oefening ontwerp om die herstel lopies van spelers te ontwikkel op 'n verlies van besit. Afrigter waar om herstelstasies vir verskillende posisies, rolle en verantwoordelikhede te maak. Afrigter kompak in ...

02-12-2011 Hits: 26681 Compact Defending Spele HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Lees meer

Line van konfrontasie SSG (8vs8)

Verdedigende konfrontasie lyn en begrip van die aansoek in 'n kleinsydige spel. Span 'n span om te druk (druk) op grond van 'n lyn van konfrontasie. ...

01-12-2011 Hits: 14805 Druk SSOS Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Sonale Defending (Small Group)

Ontwikkeling van die beginsels vir sonale verdediging en 2vs2 verdedigingstegniek. Kleinsidige spel om verdedigings in klein groepe op te lei. ...

16-08-2011 Hits: 26508 Kleingroep verdediging - Vlak 2 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Lees meer

Voorkom Stuur Speel (4vs2)

Ontwikkel verdedigingstegniek as 'n individu. Ontwikkel verdediging in 'n klein groepie (pare) en 'n basiese begrip van verdediging in 'n klein groepie. ...

17-07-2011 Hits: 22537 Kleingroep verdediging - Vlak 2 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Lees meer

6 Man Defensiewe Eenheid

Verdedigende eenheidstruktuur en organisasie van 'n rug vier en twee verdedigende middelvelders. Om die agterste 4 en 2 sentrum middelvelders op te lei om as 'n eenheid te verdedig. Ontwikkel 'n begrip van ...

29-06-2011 Hits: 43599 Verdedig Funksionele Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

1vs1 Defending (Sentraal)

Verdedig prioriteite in en rondom die 18yrd area. Fokus op die voorkoming van doelwitgeleenthede en kleingroepverdedigende tegnieke. 1vs1 verdedigingstegniek. ...

10-05-2011 Hits: 22304 1vs1 Verdediging - Vlak 2 RayPower - avatar Ray Power

Lees meer

Hoë druk Defending 8vs8

Verdedig met hoë druk en werk saam om 'n hoë pers van die voorpunt van die veld te begin om die bal vinnig terug te wen. Hierdie kleinkantige ...

29-04-2011 Hits: 34061 Druk SSOS Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Afrigter Ontwikkeling Play van die agterkant 2

Verdedig prioriteite in en rondom die 18yrd area. Fokus op die voorkoming van doelwitgeleenthede en kleingroepverdedigende tegnieke.

31-03-2011 Hits: 33853 Verdedig Funksionele Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Afrigter Ontwikkeling Play van die agterkant 3

Ontwikkel speel van die rug (bou van die rug) in 'n kleinsydige spel. Progressive speel in en deur middelveld gebiede om doelwitte te rig. Grondslagspel vir ...

26-03-2011 Hits: 30538 Speel op die agterkant SSOS Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Afrigter Central verdedigers in Final Third

Verdedig funksioneel met Center Backs. Opleiding van 'n paar Center Backs om saam te werk en om bedreigende situasies effektief te hanteer. ...

10-11-2010 Hits: 33622 Verdedig Funksionele Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

1vs1 flank Defending

1vs1 verdedig funksionele oefening waar individuele verdedigings tegnieke beklemtoon en opgelei moet word. ...

10-08-2010 Hits: 20733 1vs1 Verdediging - Vlak 2 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Afrigting van 'n span op wanneer om te druk en ...

Verdedig funksionele aktiwiteit om die verdedigende eenhede se vermoë te ontwikkel om besluite te neem oor wanneer om te druk en wanneer om te val. ...

19-03-2010 Hits: 49473 Verdedig Funksionele Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Totale Defending en dop Terug

Boordoelwit (e) Om die vermoë op te lei, verdedig en volg vorentoe. Om die vermoë van die aanvallers op te lei om positiewe voorlope te maak. Ontwikkel individuele en kleingroep verdediging. Boornr: SSG16 Ouderdom: 12-Volwassene Nee Spelers: 16 Area / Pitch: 30x25yrds Moeilikheid: Medium Tyd: 20mins Standard ViewDiagram ...

16-12-2008 Hits: 28321 Compact Defending Spele Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Super 8 se met onkant

Kleinsidige spel wat fokus op die gebruik van die buitelyn om geleenthede te skep om aanvallende spanne buite te vang en omgekeer vir die aanvallende span om 'n hoë vlak te dring.

16-12-2008 Hits: 30128 Compact Defending Spele Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Aanval vinnig nadat jy die ... onderskep het.

Span 'n span om vinnig aan te val nadat hy die bal weer besit het. Druk en vasvang sakke geskep in ons teenstanders verdedig 3rd om 'n vinnige omkeer te dwing ...

29-09-2008 Hits: 43410 Verdedig Funksionele Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Verdedig in en om die straf gebied

Verdedig prioriteite in en rondom die 18yrd area. Fokus op die voorkoming van doelwitgeleenthede en kleingroepverdedigende tegnieke.

24-09-2008 Hits: 53658 Verdedig Funksionele Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Verwante Sessies

Verdedig in en om die straf gebiedVerdedig in en om die straf gebied
Verdedig prioriteite in en rondom die 18yrd area. Fokus op die voorkoming van doelwitstelling ...
Totale Defending en dop TerugTotale Defending en dop Terug
Boordoelwit (e) Om die vermoë op te lei, verdedig en volg vorentoe. Om die ... op te lei
Afrigter Defending in die laaste derdeAfrigter Defending in die laaste derde
Verdedig in die finale 3rd en verdedig prioriteite. Posisionering van die verdedigingslyn en afrigting ...
Afrigter Defending Wide PlayAfrigter Defending Wide Play
Verdedigingsprioriteite in wye gebiede word afgerig in hierdie fase van die spel. Spelers kry 'n begrip ...
Verdedig Beginsels van PlayVerdedig Beginsels van Play
Tutoriaal waarin die konsepte geïntegreer word agter verdediging en skep van maniere om teenstanders te voorkom ...
Terug 4 Zonale PositioningTerug 4 Zonale Positioning
Afrigter hoe om die verdedigende blok te skuif en hoe om die veld te kompak. Afrigter verdedig diep en word ...
Kompakte VerdedigingKompakte Verdediging
Afrigter span hoe om die veld te kompak en te verhoed dat geleenthede binnedring. Verminder die spasie ...
SAQ Crossover CourseSAQ Crossover Course
SAQ sokkerboor wat agility in sokker ontwikkel. Ontwikkel reaksie tyd, motors vaardighede vir balans ...
Middelveld ondersteunende slaagMiddelveld ondersteunende slaag
Hierdie verbygaande en middelveld oefening behels die ontwikkeling van speel uit die verdedigingseenheid deur ...
Dinamiese Sokker Warm OpDinamiese Sokker Warm Op
Opwarming met dinamiese oefeninge wat gebruik moet word voor opleiding of speletjies. Verhoog interne liggaam ...