Die basiese beheer van basiese beheer en ontvangstegnieke in sokker is die basis van balbeheer. Deur aanraking en metodes te ontwikkel om die bal met beperkte kognitiewe denke te ontvang, kan die speler fokus op ander besluitnemings binne die spel. Hierdie sokkeroefeninge en -oefeninge ontwikkel en lei die tegniese vaardighede agter die herstel en beheer af.