Sokkeroefeninge
Sokkeroefeninge voorbeelde uit die sessiebiblioteek.
{## module 412}
Oor
Sokkeroefening moet 'n kombinasie van
sokkeroefeninge wat tegniese en taktiese sokkeropleiding vir alle ouderdomsgroepe behels (maar wees spesifiek vir daardie ouderdomsgroep). Sokkeroefeninge moet tegniese, vaardigheids-, fisieke en geestelike komponente van sokker ontwikkel en afrig. PSC is ontwerp om idees te skep vir sokker-oefensessies wat dit alles in ekonomiese en holistiese sessieplanne afrig. Ons uitgebreide biblioteek met sokkeroefeninge en kleinzijdige speletjies in 'n soekbare formaat wat by u oefenkalender vir u span of program gevoeg kan word. Van U-10 tot volwassene (Hoërskool sokkeroefeninge, College sokkeroefeninge, Professionele sokkeroefeninge). Vaardighede soos om sokkeroefeninge te slaag, sokkeroefeninge te skiet, sokkeroefeninge te kruis, sokkeroefeninge te verdedig, word in ons oefenvideo's en pdf-opleidingsplanne getoon. Die webwerf bied ook oefeninge vir opwarming, vorming en fiksheid (kondisionering). Die ontwikkeling van sokkerafrigterspersoneel wat afgeronde afrigters is en hulle toerus met 'n stel
sokkeroefeninge en oefeninge wat spelers geestelik, tegnies en fisies uitdaag.
Oefeninge word gekategoriseer in Tegnies, Takties,
Funksionele en fiksheid en aktivering. Afrigters kan dan hul opleidingsessies saamstel deur 'n verskeidenheid hiervan te gebruik. Alle sessies op die webwerf is gebruik (en in sommige gevalle verfilm) deur professionele afrigters op akademiese vlak wat met spelers met verskillende vermoëns werk. Oefeninge kan in die meeste gevalle aangepas word om by die speelvlak van die betrokke spelers te pas.