Sessie: AT.003
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Oefensdoelstellings
- Afrigter hoe om aanvalle te ontwikkel nadat u die bal terug gewen het.
- Lei 'n span af oor hoe om uit te sprei en uit te brei tydens 'n aanval.
Organisasie
Diagram 1. Opstelreëling
Stel op
- Merk 'n oppervlakte van volle hoogtebreedte en ongeveer 60 jr lang (dws 10-15 jr oor die halfpadlyn).
- Plaas 2 hekdoele op die 60 jaar lyn. Speel 9vs7 + GK.
- Een van die nege aanvallende spelers moet die bediener hou en wees (dit kan dus nie veel vorentoe gaan nie).
- Die fase kan ook gedoen word met die agterste 3 A1, A2, A3 wat almal hou en net ondersteun, nie vorentoe om aan te val nie.
- 7 verdedigers poog om die sokker binne 5 passe deur een van die teikenhekke te speel.
Beginposisie (s)
- Die beginposisie is D4 simuleer om die sokker in die middelveld te verloor deur na A4 oor te gee. Dit skep 'n oorgang van verdediging na aanval wat geskep word deur die sokker in die middelveld te wen. Die aanvallende span die poging om uit te brei en op die aanval te gaan.
- D4 gaan na A1 vir die beginposisie om 'n ongelukspas te simuleer wat die aanvallende fase begin.
- A1 wil dan weg van druk na ander aanvallers speel. A1 assesseer verskeie potensiële verbygaande kanale en kombinasies (nommers 2-5).
Scoring
- 2 spanne ding mee en probeer om punte aan te teken.
- Die aanvallende span teken deur die doel aan te teken.
- Die verdedigende span wat die doelskoppe behaal het.
Afrigtingspunte
- Breë spelers gaan dadelik oor na wye posisies in hul span wat die sokker terug wen.
- Middelvelde poog om ruimte te skep om te ondersteun en te kombineer met die middelveldspeler wat die sokker wen. Skep verbygaande driehoeke, verwys na diagram 2.
- Voorspelers en middelveldspelers maak ondersteunende lopies om ruimte te skep om hulself beskikbaar te stel.
- Moedig verbygaande driehoeke aan om gevorm te word vir ondersteuning.
- Moedig vinnige verbygaan en beweging aan.
- Haal die sokker wyd uit en weg van die plek waar die sokker gewen is, as dit in die middelveld oorvol is.
- Is daar 'n geleentheid om teenaanvalle teen die verdedigende span uit posisie teë te werk?
- Kan ons die sokker wyd kry om die scenario's op die vleuels te verhoog?
- Probeer verdedigers verbind en 1-2 kombinasies speel of neem dit op 1vs1.
- Verskeidenheid en onvoorspelbaarheid in aanvalle om die verdediging te balanseer.
Diagram 2. Driehoeke van ondersteuning