Sessie: AO.052
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Oefensdoelstellings
- Om buitekant-spelers op te lei oor hul verantwoordelikhede in die aanvallende fase.
- Ontwikkel aanvallende patrone met behulp van die buitekant-spelers.
Organisasie
Diagram 1. Opstelreëling
Stel op
- Merk 1/2 van 'n volle grootte toonhoogte uit.
- Merk 'n no play zone waar die spelers nie speel nie, sodat die spel aan die een kant van die veld gekompakteer kan word.
- 6 aanvallers (geel)
- 5 verdedigers (Rooi)
- 1 doelwagter (Groen)
instruksies
- In die voorbeeld hierbo kombineer die geel aanvallende span met mekaar deur die flankspeler te gebruik om geleenthede op die doel te skep.
- Wissel die rolle van aanval en verdediging na 10 minute oor.
- Die herposisies kan verander word.
- Die afrigter werk saam met die aanvallende span om die belangrikste punte van die aanval op die flanke en geleenthede van die wye speler te identifiseer om ruimte te skep en tot die aanval by te dra.
- In die voorbeeld hierbo is die beginposisie die middelpunt.
- As die verdedigers die bal terug wen, kyk hulle na A1.
Scoring
- 2 spanne ding mee en probeer om punte aan te teken.
- Die aanvallende span teken deur die doel aan te teken.
- Die verdedigende span maak punte deur die bal na speler A1 uit te vee. Die verdedigende span het slegs 7 aanrakinge om die bal na A1 te speel.
- Die aanraakbeperking kan verwyder word indien nodig.
Beginposisie (s)
- Die senter middelveldspeler (A1) gaan in A2 oor wat na aangee-geleenthede vorentoe kyk.
- A2 wil die bal in A4 (die vleuel-speler) speel.
- Bespreek die opsies wat beskikbaar is vir speler A4:
- 3A) A4 is positief en probeer om D3 te dribbel en aan te pak in 'n 1vs1-scenario.
- 3B) A4 is binnekant gesny en wil verdedigers sentraal trek of ruimte binne gebruik.
- 3C) A4 lyk om te kombineer met 'n vorentoe (gewoonlik naby die kant) om die middelste rugkant of vir 1-2's rondom D3 uit te trek. Of voer 'n 1-2 binne vir 'n skoot.
- 3D) Sit 'n kruisveldbal terug na A3 om besit te hou as dit onder druk is.
- 3E) Sit 'n valpas terug na A2 om die besit te behou en weer te hardloop.
- Verwys na diagram 2 (hieronder) vir 'n grafiese voorstelling van die opsies.
Afrigtingspunte
- Vir opsie A3 bespreek 1vs1-feintes om 'n teenstander te klop. Hoe om na 'n verdediger te hardloop, beoordeel die verdedigers se voete.
- Aanval as 'n volledige eenheid sodat A3 geïsoleer gelaat word met D3 vir 'n 1vs1. Dws doen die voorspelers en middelvelders hardloop om verdedigers weg te trek.
- Beklemtoon die kwaliteit van die finale bal in die area (2de 6 area).
- Bespreek 'n moontlike vroeë kruising (naby pos of ver pos?).
- Moontlike oorvleuel deur A2 om 'n laat kruis te lewer.
- Bespreek 'n aangee in die tweede doelskieter wat agter die kontrolerende doelskieter hardloop.
- Kan A3 genoeg ruimte skep deur lank op die skouer van D3 te kyk en dan terug te kyk om die bal oop te ontvang?
Diagram 2. Opsies vir die wye speler