![]() |
![]() |
||||||
Sessie om spelers op te lei om die regte tye te herken om te dribbel of met die bal te hardloop. Om spelers op te lei om die regte posisies te herken om met die bal te dribbel of te hardloop en die risiko van dribbel te bepaal. Hierdie sessie het ten doel om besluitneming oor die bal ten opsigte van dribbelgeleenthede te verbeter. Dribbelende tehnique word bespreek en die vermoë om verdedigers te trek om ruimte vir die baldraer of ander te skep. |
|||||||
|
|||||||
Diagram 1 - Ruimte voor dribbel | |||||||
ORGANISASIE: | |||||||
Merk 1/2 van 'n volle grootte toonhoogte uit. Merk 'n zone vir geen spel waar die spelers nie speel nie, sodat die spel aan die een kant van die veld gekompakteer kan word. Dit stel ons in staat om slegs met die helfte van die veld te werk. Beginposisie aangedui deur die geel keël (SP1).
|
|||||||
INSTRUKSIES: | |||||||
In die voorbeeld hierbo kombineer die geel aanvallende span met mekaar om die geleentheid te kry om na die ruimte te dribbel (ry). Wissel die rolle van aanval en verdediging na 10 minute oor. Die herposisies kan verander word, SP1 is die primêre beginposisie. Die afrigter werk saam met die aanvallende span om die belangrikste oomblikke te identifiseer wanneer daar 'n geleentheid is om die ruimte in te drup. Die teikenspeler T1 kan gebruik word om die aanvallende span in besit te hou. Diagram 1 1. A1 gaan oor na A2. 2. a) A2 beoordeel die veld en het ruimte om binne te ry, wat ruimte op die vlerkarea oopmaak. b) A2 herken die spasie in die ry en probeer om die verdediger 1vs1 buite te slaan.
Diagram 2 3. A2 speel 'n vierkantige pas in CM (A4) wat 'n aanvallende lopie maak en ruimte kry om te dribbel. 4. A4 drup die ruimte in en probeer om verdedigers te pleeg, soek 1-2's of skiet, ens. Let op A6's hardloop weg van die bal af om verder ruimte vir A4 te skep.
Diagram 3 5. A6, die voorwaartse tjek in die naatarea in. 6. A2 gaan oor na A6 om te draai en die ruimte in te ry. |
|||||||
TELLING: | |||||||
2 spanne ding mee en probeer om punte aan te teken. Die aanvallende span teken deur die doel aan te teken. Die verdedigende span maak 'n punt deur die bal skoon te maak na speler T1. |
|||||||
SLEUTEL AFRIGPUNTE: | |||||||
Verwys na die diagramme 2 en 3 vir ander scenario's om in hierdie funksionele oefening te begelei.
|
|||||||
Diagram 2 - Lê af by iemand wat kan dribbel | |||||||
![]() |
|||||||
Diagram 3 - Stuur kontroles na die ruimte om te ontvang en te draai. | |||||||
![]() |
|||||||
VORDERING | |||||||
|
|||||||
VARIASIES: | |||||||
|
|||||||
AANTEKENINGE EN OPMERKINGS: | |||||||
Moedig positiewe voorwaartse beweging aan indien moontlik as 'n speler ruimte voor hom het. Spelers moet in 'n goeie ruimte wees om te ontvang en dribbel, gebruik die volle breedte van die speelarea. |
|||||||
Diagramme is gegenereer met behulp van EasyGraphics. |
Afrigter wanneer en waar om te dribbel
- besonderhede
- Ouer Kategorie: Hoofbladsye
- Kategorie: Ajax Scroller Artikels