Die Illinois Agility Test (Getchell, 1979) is 'n algemeen gebruikte toets van behendigheid in sport. Dit meet die vermoë om posisie en rigting te verander. Die lengte van die baan is 10 meter en die breedte (afstand tussen die begin- en eindpunte) is 5 meter. Vier keëls word gebruik om die begin, eindpunt en die twee draaipunte te merk. Nog vier keëls word in die middel op 'n gelyke afstand van mekaar geplaas. Elke keël in die middel is 3.3 meter uitmekaar gespasieer. Vakke moet op hul voorkant (kop na die beginlyn) en hande by hul skouers lê. Op die 'Gaan'-opdrag word die stophorlosie begin, en die atleet staan ​​so vinnig as moontlik op en hardloop om die baan in die aangeduide rigting, sonder om die keëls om te slaan, tot by die wenstreep, waartydens die tydsberekening gestop word.

Fig 1. Illinois Agility Toets