Sokker Drills & Football Training

Sokker Coach Onderwysstelsel

Teken aan



Soek - Tags
Soek - Inhoud
Tuis
Teken aan
Oor ons
Die span
Kenmerke
Lid Planne
Soek
Kontak Ons
Sokker Drills
Opleidingsmodel
Geaffilieerde rekening
Sokker Opleiding
Tegniese
Beheer en ontvang
Beheer Sokker Drills 1 (9-11yrs)
Beheer Drills 2 (12-15yrs)
Beheer Drills 3 (15-Adlt)
Verby
Verby Drills 1 (9-11yrs)
Verby Drills 2 (12-15yrs)
Verby Drills 3 (15-Volwasse)
Afwerking
Afwerking Drills 1 (9-11yrs)
Afwerking Drills 2 (12-15yrs)
Afwerking Drills 3 (15-Adlt)
Crossing
Crossing Drills 1 (9-11yrs)
Crossing Drills 2 (12-15yrs)
Crossing Drills 3 (15-Adlt)
Defending
Verdedig Drills 1 (9-11yrs)
Verdedig Drills 2 (12-15yrs)
Verdedig Drills 3 (15-Adlt)
Opskrif
Opskrif Drills 1 (9-11yrs)
Opskrif Vlak 2 (12-15yrs)
Opskrif Vlak 3 (15-Adlt)
Dribbel
Dribbele Drills (9-11yrs)
Dribbelspore (15-Adlt)
Dribbele Drills (12-15yrs)
Feints en beweeg
Beweeg bore (9-11yrs)
Beweeg bore (12-15yrs)
Beweeg Drills 3 (15-Adlt)
Goal
Hou Drills 1 (9-11yrs)
Hou Drills 2 (12-15yrs)
Hou Drills 3 (15-Adlt)
Taktiese
Funksionele opleiding
Verdedig Funksionele Drills
Aanval Funksionele Drills
Fases van die spel
Aanvallende fases van die spel
Verdedig fases van die spel
Klein Sided Games (SSOS)
Aanval SSG se
Verdedig SSG se
Vorming Opleiding
11vs11
Aanval 11vs11
Verdedig 11vs11
Fiksheid en kondisionering
Activation
Aerobiese opleiding
Aerobiese fiksheid SSG se
Aerobiese fiksheid Drills
Aerobiese fiksheid Wetenskap
An-Aerobiese Opleiding
Krag Opleiding
Kring opleiding
SAQ (Spoed, ratsheid, spoed)
Pliometriese Drills
Agility Drills
bestuur
Opwarming
Pre-Game Warm ups
Oefen Warm ups
Matchbestuur
sielkunde
Beserings
Stelsels Play
Taktiek & Line-Ups
Taktiek Nuus & Ontleding
Winkel Puma.com

Verdedig Funksionele Drills

Funksionele sokker opleiding vir spesifieke verdedigende posisies in sokker (soos sentrum verdedigers, buite-agterspelers, ens.) Funksionele opleiding behels die opleiding of die beoefening van die spesifieke vereistes van 'n pos of 'n rol speel. Dit kan wees vir 'n individuele speler, of vir 'n eenheid (bv. verdediging). Voorbeelde van die verdediging van funksionele praktyk sou wees "Defending groot dele 'of' Coach Central Verdedigers Direkte Play te verdedig." Funksionele opleiding moet plaasvind in die gebied van die veld waar daardie scenario sal plaasvind in 'n ware spel.

Funksionele verdedigingsessies

Terug 4 Zonale Positioning

Afrigter hoe om die verdedigende blok te skuif en hoe om die veld te kompak. Afrigter diep verdedig en moeilik om te penetreer deur spasie te handhaaf en as eenheid effektief te koördineer ...

05-03-2014 Hits: 12906 Verdedig Funksionele Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Afrigter Central verdedigers om te gaan met Cro ...

Die verdediging van prioriteite en rolle vir sentrale verdedigers in die hantering van wyd bediende balle. Afrigter hoe om te gaan met aanvallers in die finale derde en die besonderhede van die verdedigende bewegings van ...

05-12-2013 Hits: 8476 Verdedig Funksionele Drills Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Lees meer

Verdedig Kruise

Verdedigende kruis sessie ontwikkel hoofsaaklik die 4,5 (Center Back) posisies en hoe om kruisies te hanteer. Ontwikkel die vermoë van die verdedigingseenheid om kruisies te hanteer en besluitneming te verbeter ...

10-12-2011 Hits: 27402 Verdedig Funksionele Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Afrigting van die buite-rug op die verdediging van D ...

Verdediging van verantwoordelikhede en rolle van 'n buite-rug (volle rug) in 'n funksionele verdedigende oefening in ons eie helfte. Klein groep verdedig in kombinasie met die tegnieke en strategieë op ...

02-12-2011 Hits: 19927 Verdedig Funksionele Drills TonyDeers - avatar TonyDeers

Lees meer

6 Man Defensiewe Eenheid

Verdedigende eenheidstruktuur en organisasie van 'n rug vier en twee verdedigende middelvelders. Om die agterste 4 en 2 sentrum middelvelders op te lei om as 'n eenheid te verdedig. Ontwikkel 'n begrip van ...

29-06-2011 Hits: 36418 Verdedig Funksionele Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Afrigter Ontwikkeling Play van die agterkant 2

Verdedig prioriteite in en rondom die 18yrd area. Fokus op die voorkoming van doelwitgeleenthede en kleingroepverdedigende tegnieke.

31-03-2011 Hits: 24617 Verdedig Funksionele Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Afrigter Central verdedigers in Final Third

Verdedig funksioneel met Center Backs. Opleiding van 'n paar Center Backs om saam te werk en om bedreigende situasies doeltreffend te hanteer. ...

10-11-2010 Hits: 23369 Verdedig Funksionele Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Afrigting van 'n span op wanneer om te druk en ...

Verdedig funksionele aktiwiteit om die verdedigende eenhede se vermoë te ontwikkel om besluite te neem oor wanneer om te druk en wanneer om te val. ...

19-03-2010 Hits: 36216 Verdedig Funksionele Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Aanval vinnig nadat jy die ... onderskep het.

Span 'n span om vinnig aan te val nadat hy die bal weer besit het. Druk en vasvang sakke geskep in ons teenstanders verdedig 3rd om 'n vinnige omkeer te dwing ...

29-09-2008 Hits: 35482 Verdedig Funksionele Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

Verdedig in en om die straf gebied

Verdedig prioriteite in en rondom die 18yrd area. Fokus op die voorkoming van doelwitgeleenthede en kleingroepverdedigende tegnieke.

24-09-2008 Hits: 44545 Verdedig Funksionele Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lees meer

My sessies

+

Geselekteerde Lys: Gunstelinge

Nog geen gunstelinge nie!

Deel hierdie